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材料： 9 _9 T4 }, e9 @3 c9 _$ a& J
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法：
( E8 W O0 V, e" y. ]" @2 I3 [公仔箱論壇黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：
7 M0 O- @8 G4 j# N# k4 J M清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。- W8 I3 Q& Y, `: s! b6 }$ a
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發表於 2015-6-6 05:28 AM
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