会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇 ]. V* L6 U0 C# M
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1、泡泡糖 (吹波胶)
$ k# l* n; _: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
1 H8 G# I2 f: e+ m5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 t3 f+ P- \6 n3 X; D, K% ^ J
2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇( Y9 R; p: i8 r
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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% Z3 e @% }6 T# T2 \3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇* f- x6 \/ D+ Q
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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- ?6 @( f% R* d/ c; s. H1 Q1 ^公仔箱論壇4、臭豆腐5.39.217.76: e ~9 @! g# G5 z) }+ R
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \* D4 [0 p5 Z. z+ T
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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3 l" z* G- U' }4 r6 J( e9 W, t+ p+ V7 d2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子5.39.217.76+ O9 ~( P# B1 k! i* j; i Y
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 O# h0 }, F) l" {. z: T
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7、猪肝5.39.217.76+ c" N. f. ?6 C3 D1 g8 l& o' [- }
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。+ I0 Y0 \5 |: ^( |
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8、腌菜5.39.217.76% r- x" Z0 [4 L* x
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb7 {$ G3 @9 n6 ?9 M9 t
~/ U. y8 J! B) f- v9、爆米花5.39.217.766 p; C$ q& F8 F) J/ Z! @
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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- J( W% B' E8 z e$ g. v10、鱼肝片
0 O( e7 ^7 j# p/ E5 n公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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4 B2 |3 O7 E, @+ {4 ?& S# c r5.39.217.7611、油条
6 Q- X( V) g1 C- q1 U: I" v油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb! W7 T# P, R% [* \- a
, j' v9 l" P& E- e6 rtvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡3 g5 h! ]3 v( u( @* g9 E* x
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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