会让你「变笨」的12种食物
# q# L1 s1 M# g' k2 c9 J- G! }, ?7 Htvb now,tvbnow,bttvb/ E4 n9 e' U# Q" X4 X! h
1、泡泡糖 (吹波胶)
0 i( Y. ^% |: c' Z, v. S% U- a5.39.217.76泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
% { X' `* Y$ z5 p3 V5.39.217.76
. F/ e- T0 x9 ]1 Q+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁! ?1 {$ @5 B% ^& S! P5 p, e# ?6 j
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.769 {' p. P4 g! b+ p
# g b3 A3 U8 q4 q( ^- s5.39.217.763、松花蛋 (皮蛋)( i( W. d% `% m* l8 Q
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb+ y# _ N( y, l/ x
& V2 x$ z# y0 }; |3 w. B7 Z
4、臭豆腐
; X, O$ \, y; i1 C5 qtvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。5.39.217.76 v9 r6 V' {$ C# q0 x1 B7 |
1 w7 x6 M, Y) W) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精tvb now,tvbnow,bttvb- m7 {: a* C( i( R" L# ]0 f8 ?$ B
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb% r$ C' b+ Y$ H% E- Z( Q
8 U8 A) @' w) N) w# J5.39.217.766、葵花子
/ ^5 f2 s3 Z! Y9 w' Rtvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 h9 C* x4 l5 N0 }# ]$ U7 W
) u. K( n8 c( O% a4 ~; F6 W, a公仔箱論壇7、猪肝
3 Y; t- \, @1 ^* v3 ^公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
0 d+ Z( O# g2 e. Y; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q& z Y4 m& s( d v( U! ?
8、腌菜5.39.217.76# A; ` y* }- e( Z0 R
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
/ D) x2 e8 H! E: b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb/ n m- z! W) ]+ z
9、爆米花
/ a9 |4 J; j( i. S: t0 @. ^! t5.39.217.76爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
! _* P8 d0 ^( A7 ]2 W' x# n
4 f1 |6 k# ^: {( m& d4 q& K& u) r6 I公仔箱論壇10、鱼肝片
% f$ D9 B0 R& X) g鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m0 G+ b7 F6 p5 y, h( |
5.39.217.761 L a' m v1 u4 G( J- i1 l
11、油条
+ q3 ]3 e2 u' s9 s8 Htvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
, z L4 Y/ k$ E+ s! ~公仔箱論壇% g. `1 v$ Z- q; x# w5 B
12、咖啡
# N2 U; a4 d2 Z2 m& I* _; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
, e& d7 q; k% }" W1 @4 {$ e |
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
