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材料：
- @' V* F. S2 H* L# N黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。* z/ M& e; ]) Y6 X$ [1 w
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做法： 5.39.217.76& g4 D# I" s$ p, x, [* m* A$ r! D8 D
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：
4 U" X2 {$ ?1 i. l0 stvb now,tvbnow,bttvb清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2015-6-6 05:28 AM
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