[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：      5.39.217.76* ]* V9 A2 k2 }/ ^/ h  J
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。# ~) ^4 d; ]9 G, K4 d9 C" `% ^
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做法：      
# ?( T7 G2 V; Z9 i: Utvb now,tvbnow,bttvb竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。( k) |2 w3 A8 c4 }$ H9 o
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! K" r- L. w) d* {! c* u( f功效：      5 u9 ]8 e; {% r# P2 n
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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