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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:公仔箱論壇- @' F. c: \) Y* Z. c  f
大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
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  w0 E8 n, j6 |+ t5.39.217.76製法:
4 j+ X7 y0 ?8 _6 p+ _! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y! x  `2 ?2 H3 p) u
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1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當tvb now,tvbnow,bttvb7 o" b  D; {2 O: b

) ^5 b) C& h4 d- Vtvb now,tvbnow,bttvb2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)5.39.217.76) T, E( i" C. ?; i  @

* a; E/ w0 g) ]9 e+ S2 i3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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