『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；5.39.217.76. z. Z" p; x* Z9 l3 [/ e
. V3 S. \, t+ k' E* i1 i2 D1 @- a5.39.217.76監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb6 |* Z# {. i, D0 v% o5 [
5.39.217.760 d$ q. E, t8 R" t+ `
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
$ d6 G& ~4 A, }6 c8 `! Q+ A. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
7 q) ]2 A3 |* \- V% v/ f公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
: d; ]# W1 r- W; S5 ?不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。tvb now,tvbnow,bttvb; a5 n |( w2 B* _) v7 w$ O4 a
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。% r6 n, C1 a/ v9 r
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb' Q8 a8 Q8 Z/ j/ s. `
當牠爬起來以後，又去找小東西背。tvb now,tvbnow,bttvb. x7 @, ?) V8 o! I2 C
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j/ e3 [0 D+ t/ C5 ]
4 a! Q2 J1 n6 y7 ~5 u. Q' S5 M- z& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此常常掉在地上摔死。
- Y! y4 M% u4 a% b我說，
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: \, v4 ^! V" J% o" l* U5 w. j公仔箱論壇人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
1 `. ?: D1 Y# O/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然，不慎失足摔落，是可預期的。
0 K& Y- H4 Y3 g5 D& t! mtvb now,tvbnow,bttvb偶爾，公仔箱論壇- V/ o, W; K; r- a
: B" \- e! F' G" x& G該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。/ }/ {% |9 g; ]' ]3 U/ Q
退一步瞭望海闊天空，; W: K" ?6 T2 T& H6 w
慢一會體驗流水落葉，
' o' M* U- J$ t/ b$ a) A4 h" U靜一下聆聽花開花謝。
. _# q5 @. r. }# ~4 o# H+ o$ D5.39.217.76事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
3 f9 N* n$ X7 A% ^- k, Z; i+ e+ f/ H人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
6 R* ^1 ~0 i) m6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇* V9 m# z9 @) W2 J% M u9 F# `5 {
中國山水國畫中，
4 ~8 ?' U4 T; j. n7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留白是最高境界，
& C7 n+ I/ B+ g5 |. J: Jtvb now,tvbnow,bttvb很難，公仔箱論壇& |. x$ c Z: Q
但總得要去嘗試，學習。" f! x$ J8 D' g0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 g7 d; U3 U. A5 J5 z. G
清楚看見一生的目標.....# r; o! A( x `5 A; j# ]% C
提高效果的RELAX原則
2 b* I; j- P# T6 [; s+ R/ H2 G公仔箱論壇我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
; p" I6 C! a9 e4 Q, K, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B# X3 W" `6 j2 t6 h
忙碌的結果是否真能達到效果？tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ R6 i4 N# ^0 _
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效果跟效率又有什麼不一樣，
6 r5 w A" o: n公仔箱論壇
* p" [+ \0 Y. ?. I" V" atvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇, V4 C( @2 U* ]& [% x- G( A" P
4 R) g& ?4 w* M# N a9 ?7 b我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，! N0 p( \0 S- l7 w* x" T
+ G' C0 v @; Gtvb now,tvbnow,bttvb今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb3 \2 N- G6 F! w
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舉個例子，
- q( l, T7 c& v: A" g- D( b; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ e# ~, q5 ~+ m' @& E' S. ^- a. h
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
% } e/ Z. K4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w! K2 d7 \! e" K5 g. T5.39.217.76不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G3 m; c) E% w, d a8 e
# w7 q; t4 @# ]: U& A/ X公仔箱論壇而是它不那麼緊急。公仔箱論壇5 Y$ {, B+ V% V9 k) r# ~
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V1 L1 A* U' r
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w1 N" j, y' h) h( I& }3 S
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親眼目睹球隊的每一場比賽。4 U4 C+ |6 h5 e, ?& n; i2 ]
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇' ?$ e* I( x o n- h: O+ \
% T; p7 ~; h' K" U3 I/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到他一點也不喜歡棒球，
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( u7 b6 Z: p, f& m$ Z8 Ktvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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- }& T0 C& `) o2 Y* g4 |公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。
+ w& A# `7 L, H* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: e4 `: e- i* q8 ^
這故事讓我深受感動，
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( Z. c/ E9 _$ j5 b/ Q5 l0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l. L/ I. A5 U$ H/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z1 ` Z2 p8 F, y' R: z
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 u1 d, v1 m/ Z( L& |% `" w
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的9 n' ?9 j& q# U5 R* C4 j
# O8 ~) ?- U- Otvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後，
( r z- \/ e5 v, p. ?" z8 t公仔箱論壇公仔箱論壇# x* I, v3 z% j' B
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
- M* K9 m# I z6 m s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 b* R; G$ V; ]& P5 z; C7 y& m* K
在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb) t" `2 \1 T9 g' ~
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
1 g3 Q+ L% J. u1 T* k, O' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J$ Z! C! \# z% O0 W
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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4 V- M- {4 q; T9 w7 M: X t5 H3 y' V回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 P7 i# {2 ~1 Z; N+ D" I
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
/ Y6 n# M7 s/ M5 J/ a' _6 E/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g$ W5 _% @& M7 R9 P6 u0 r I" M6 {/ J# G
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.76: e' s$ w" M# E9 \ V8 g
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
+ g: v! ^3 w5 {* H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( }* {5 h9 F* ?/ ]
這股證明的心，
/ |6 K; N6 T8 W; m2 k1 B; vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [; I( H: Q/ x# d/ F( K# \) a9 n2 @
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
/ L: }0 U" M+ d. x* p$ D) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
2 ~, D: ^! }" b# j, q$ ?/ B7 E( \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) Q! e0 p" j! V6 n% H2 p
而是在煩忙的生活中，
2 X' k# V" V" F$ V公仔箱論壇5.39.217.76% j ]4 k* H' v8 A) G }
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
" q1 [- X4 C8 Q/ V1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( t, x( y9 X+ S
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇5 l. h/ a: [9 ~: `! k( K
( D" ?2 G$ }; S1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或和孩子散步，或聽美妙的音樂，9 }: i+ ?; z. ?9 t0 f5 U
7 z9 H0 g1 K+ K! C+ h5.39.217.76或對關懷我們的家人說些感激的話。# G1 g, r n" d
5 ?* R# T/ i2 l$ r q5 X/ S+ u- |這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇 {; H1 ^- ^4 Q6 K, a$ _4 |- N" W
4 M ~. c/ h* N" v% l: c2 v, ?tvb now,tvbnow,bttvb3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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4 I& b5 g9 g6 Y& J8 ~% [( H- k" ^tvb now,tvbnow,bttvb為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb& a. K- O% @ h1 b9 |+ q$ O
tvb now,tvbnow,bttvb, @8 ]% {& L3 Z+ D+ F, d* t
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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( z0 a' ?" x) l- ]8 Ztvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，+ I& m x9 x$ Y# a }4 x
3 P+ |3 c/ Y* y9 ~然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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% Q5 l/ q5 X1 R5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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! q% I. [9 n8 Ktvb now,tvbnow,bttvb然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r6 f( f. K, m4 q7 ]) P3 H) a
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb6 P* g! X8 l6 p' j
7 G; I+ c, |! W" G0 L& k5.39.217.76經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：5.39.217.76' Z9 V) i8 ]' A
% ~) M. t) @9 u4 R8 t, H% M7 y5.39.217.76兒女、父母、朋友、社區公民等，
1 e4 {) p2 _, L6 `公仔箱論壇
7 @ {3 @& h5 ?) ?7 L6 L) L5.39.217.76在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
' G( ~, G g0 F7 w8 v5.39.217.76譬如，公仔箱論壇! M. [2 b, p, s. t6 z5 Q2 |
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，1 ?) \% p- g* J7 O' k+ l; |
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇7 u& Z0 e; v( f/ w
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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+ X3 B4 X4 N f3 T( e5.39.217.76我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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6 G W4 g) |# c* X公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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& m4 i8 W2 E8 A. N* ?. H' `' b5.39.217.76「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇, ?1 Q+ J; m1 C7 b6 E1 v# B, I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g2 W! l9 W- B) M; E. w
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」8 T: T# j/ P7 U, `5 \$ ^) s8 {8 z
) z; q2 r: D% Vtvb now,tvbnow,bttvb我們不只有工作上的價值而已，tvb now,tvbnow,bttvb4 _/ Y% F: z5 M! ~; _6 _4 L1 l0 Z. f
|$ R9 Y { WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。4 [& y, `7 P6 m$ f# W. j" V
# y& i9 \# |. I0 P' V( otvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命; \8 u' V8 b Y( \$ ~2 Q
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我們需要活出的生命不只是自己，
" D/ |" z$ c" h% N& p2 U' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H" M1 I% p7 ~! ztvb now,tvbnow,bttvb而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，0 p7 n& v t! b. h- ]% c
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇" [& u; t! N4 l3 i' d( h
* [3 B7 i, _2 h8 m/ j# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。逆向而行，生命活得光彩8 h- L; e% ]% [4 M5 B# d( Y
現在我們安靜思考，
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7 L4 i+ F/ N) u4 h. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
$ }+ r* }; @# b$ K' c2 U3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Z8 [" ~5 v: V& q
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5.39.217.76& O- g8 h+ N( M1 l$ a+ T! Q @. M: q6 M
6 Z# t' P# p+ O2 Q5 R或者我們讓人記住的只是：
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2 G( |8 h- d" n" xtvb now,tvbnow,bttvb「哦！他是一個工作狂」，tvb now,tvbnow,bttvb' P; z5 Y4 R5 x
公仔箱論壇, v: G! n( N* A6 h, U8 c; L
我們一生中扮演許多的角色，
5 J. y2 E6 |4 M Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 _! {8 b9 n8 m( `- E; L
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。! O ^0 O) B e% l5 ]3 v
$ [) b0 s3 X% c1 w ]8 F
因此，
2 r. D+ V8 o- O8 e, p6 [# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: ~& y/ I; m" F: w2 p
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
3 v. G$ z0 B2 Z2 E [5 ^: V; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-9-4 03:47 PM
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