返回列表 回復 發帖

[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) tvb now,tvbnow,bttvb2 v% N% D9 ?# [
  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 # D( O% l( Z3 p, t. J/ J
  -预防心脏病
( C. K2 B7 g9 }5 W: s  ~: Vtvb now,tvbnow,bttvb  -用来漱口可防治蛀牙
& ~# B  U% ]  y$ T) f
$ J! s, z0 F6 z6 w9 b  z3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2三文鱼 (SALMON) 5.39.217.76' B8 Z5 R4 A# m  w  H# A" H4 p, ~
  -含有OMEGA-3S脂肪酸
$ P) X1 V  P) B% z: U/ S4 a/ x  -可防治血管阻塞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v: _) b1 G4 e2 R
  -预防脑部老化例如老人痴呆症 公仔箱論壇4 ]: ~1 f1 S5 s  n% z

1 @) o# ~& c9 J) ]' i  3菠菜(SPINACH)
) H2 t( m6 A% ]/ T! W% ]/ Stvb now,tvbnow,bttvb  -含大量铁质及叶酸 5.39.217.767 C2 p& T: o% r  t& J1 p
  -可防治血管疾病及心脏病 , M" ]8 I$ ]5 @" m
  -保护视力
* |0 K6 q+ X7 @, P3 n  -热量低 1 G0 c, Z5 w: V' p, f& \; L

' ~5 ^: l$ z$ l. atvb now,tvbnow,bttvb  4西兰花 (BROCCOLI)
8 r5 j. l7 h6 L5.39.217.76  -含丰富胡萝卜及维他命C " I7 ?. y. U8 ?. t2 ?; f
  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。
2 q* G6 N4 J9 D* i8 Ttvb now,tvbnow,bttvb: i, p% ]* P3 _: R  ^. o
  5蒜头 (GARLIC) tvb now,tvbnow,bttvb& m9 n( N0 b3 \" a
  -防治心脏病
6 y' Y2 y% e) p公仔箱論壇  -降低胆固醇 # [1 e( [" |0 l1 x8 H& E
  -杀菌
$ t. V0 ?# G+ I% U9 s; b( H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ z7 W# n8 ?4 b  v  ~( N$ o/ }
  6红酒 (RED WINE) 6 j; P7 i3 u2 D, }4 _
  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇
+ S: d7 g8 O- z, Z, l/ N5.39.217.76  -减少血管硬化   g2 K8 e: d2 p% H9 A1 U
  -喝小量对心脏有益
% ^/ \& T2 N- \1 o: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J' I& o7 T0 I
  7西红柿 (TOMATOES)
  m1 `, V1 Q/ N1 O, }5 ?5.39.217.76  -含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r/ P6 `  P1 T. E4 f) N5 d
  -防治前列腺癌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w, i% ~3 m- A! w
  -防治与消化系统有关的癌症 5.39.217.76* `' @4 j9 W& F2 K$ @: y
  -有丰富维他命C
5 I& A) o* @9 S6 p7 z1 Z: Utvb now,tvbnow,bttvb
( |, e2 O5 N5 U* [8 g公仔箱論壇  8果仁 (NUTS)   U5 W/ A- Y8 ~3 O3 _4 ^, ?) c
  -含丰富维他命E 5.39.217.766 X* \/ j$ E' x2 ~
  -降低胆固醇
! g, ^/ e/ k0 a" O. Ltvb now,tvbnow,bttvb  -预防癌症
& p* N' E  B4 Z; ~: f" W& Y  -含甘油三酸酯,预防心脏病
! H2 t( {$ g; a& @. rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- x! x) {  B& w" @" B
  9燕麦 (OATS)
3 s! Z% o$ i0 |: Z5 ]tvb now,tvbnow,bttvb  -降低血压 公仔箱論壇3 ?& _: Z* {; R. @* ?
  -降低胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* N& Z7 Z. V+ ~- d* H& u
  -防治大肠癌 tvb now,tvbnow,bttvb; E( u2 C$ A  N& D; U, l
  -防治心脏疾病 , d8 Q- o: k; Z( I: z

3 h& |, @& g$ {+ |6 U/ L/ \4 W公仔箱論壇  10蓝莓 (BLUEBERRIES) tvb now,tvbnow,bttvb9 H; D1 C. R; K) Y, s/ k" }
  -抗氧化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 k# p! d1 |5 e5 V. y
  -预防心脏病 公仔箱論壇) ]0 W8 M7 _! Q1 O! u. M" @
  -防治癌症
( t( \1 M2 `+ [1 z公仔箱論壇  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
7 q6 ^( P2 Z' @7 C7 s5 A1 XTOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意tvb now,tvbnow,bttvb  E+ E. ?" u) c) b" N
不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 U0 Z: K+ T' E4 q; i% K) |
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE5.39.217.76+ K+ R# j/ Q$ v1 c9 z4 B' p, @% a. G

5 O) z6 S) M. E6 @公仔箱論壇hahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
返回列表