[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\公仔箱論壇# M( F" P- ]; v+ R: }( H
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h( c. ?; E6 z" _, {6 ? <ol>tvb now,tvbnow,bttvb. e+ X( s0 a# T, n2 `8 W- C( d <li>川貝母1錢 & s3 ~2 G# j, m" M. M; n' x<li>百合1兩 + }$ t5 m6 T3 T  {: ~% t<li>雪梨2個tvb now,tvbnow,bttvb9 |1 s& v2 j# U* U+ |! w <li>陳皮1塊 4 l6 N+ l- W) h* V7 N4 n* v公仔箱論壇<li>冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb- ^2 L3 l, r: h' r. K <li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb* F+ c- ~5 e) r2 `. U) S- V </ol>

製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- `6 u6 ^2 T* ]; B6 ~

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<li>將川貝、百合洗淨，備用。% m2 s) i0 ]/ f) m" \! f2 q# G
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
4 S) }0 U  ]3 |! L<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
+ j% Z5 e9 }2 u- m% w6 o" t) l<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
  o/ f" ?% H" C* t& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。