每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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<li>川貝母1錢
$ F7 M+ Q7 ?' w3 X: r3 C5.39.217.76<li>百合1兩公仔箱論壇' P8 m( C. D9 F: \
<li>雪梨2個tvb now,tvbnow,bttvb9 w& i: [9 Z$ o% y5 ]/ R( j
<li>陳皮1塊5.39.217.769 I5 G' m% `. |; ]
<li>冰糖適量
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。5.39.217.76* M3 O! m0 e4 E1 i9 H" ?; h
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。* P8 ?0 @; u I' ^
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
# x4 O: P/ F" n* V/ Z! r( R' T+ Mtvb now,tvbnow,bttvb<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
7 T* d" w2 ~& f<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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