番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m8 O: J; x. Z- j% L0 w
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；% g: L8 S5 M9 F% X
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7 v, o- t( D( X- n2 i% N" n公仔箱論壇含有的鐵質是補血的良好食料。
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9 J$ D/ e/ }" ]) h3 ~- r6 u5.39.217.76它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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! G) \4 q1 \! X* ]( z8 C/ t5.39.217.76所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。5.39.217.764 z, p/ q- e$ C
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。5.39.217.764 y" t! u4 p- `1 y
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, r9 R1 c* V+ D' T8 A, G公仔箱論壇番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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