番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
/ r% ~6 ] A0 ~5 r2 L故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a* L* U6 v' H- Y0 H5 X7 t
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* j. v [" k9 P0 I5 |0 T3 L+ T它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；公仔箱論壇/ p( z% }0 `1 F( ~ Q
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含有的鐵質是補血的良好食料。
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! m6 c; z' j) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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0 J9 `; S; {7 b/ M3 b2 n; z5 Itvb now,tvbnow,bttvb所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }6 u( |" T9 C7 N4 ^# @
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/ p B4 P |3 ]2 ^1 b4 Dtvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。5.39.217.76) @. X/ k1 a* f
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1 E# @5 P2 f$ ^; |/ H5 T' B: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。; q9 l: x+ ?/ h8 z& u- x0 K
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; J0 \5 x, H' O, `% w/ }5.39.217.76高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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