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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) c; l3 a( g/ ]" D& x9 Btvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 , d- B: E( Z' @
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇6 |# K( G+ h( ^. v$ x
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) & e7 f0 m/ r7 N2 Y; t. i
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇5 A3 ^0 \2 }  z/ q& g

5 V# u% a1 V5 U% _$ ]6 y無花果百合潤肺湯
0 P* b: r! t3 C8 q/ f2 W功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
: j# l7 m" c! t公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 / v* z; V; z; \- J
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n# Y. m3 F3 [: e# f+ {2 B9 p
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 ) J/ N$ L7 S# h' ?

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9 ~/ U5 C; R, g& j8 Q羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.76  T3 t2 T5 ]3 Z2 @: D0 p8 i+ h
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 2 E0 M5 P. P9 B( {' ]2 j2 H
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
2 j; F7 Q) Z, B# R8 X, }5.39.217.76材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
4 @) i9 K8 ]2 O$ f7 u: N6 ?$ Utvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P4 O; }! z9 t
tvb now,tvbnow,bttvb, K4 H% t8 _' }: l/ w0 n4 L
清燥潤肺陳腎湯
1 u& A2 Y- }$ m4 ]9 {, Z- c% I2 H7 W$ qtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.76, v! e" {+ s. y6 m
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 3 G  L3 [' M: V6 }% e. v7 R- [
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
( q( S* Q8 M& \製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
1 {1 o& k4 x3 Q3 n" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: G6 G* x6 `5 u1 j
菜乾瑤柱湯
4 ^1 k/ a8 p+ O( [  c9 q功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 : l& H% ^+ m, W6 M
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
8 @/ K4 l- ^/ m6 ^1 P' I材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
$ i7 _8 W9 c6 @6 w+ L% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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