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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) a$ y5 o' z0 y/ X9 T7 e; h功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
& g2 H+ f# Q( P! y6 u! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:消化不良,習慣性便秘等。
% B9 b0 u* ?: `5.39.217.76作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G4 @- `9 e: b
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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6 [  z2 z3 I& rtvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯 # T' K# X; Y% ^  p  f- c' v
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
) {7 [8 Y2 S  y: T8 u6 s0 b公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb/ P% t0 Y9 c  O( D8 u
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
6 T4 B9 m7 ~6 x3 m2 s製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
0 I& K/ l" A: N. o9 q; W$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 D& I. C$ A2 x2 o
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羅漢果柿餅肉湯
2 c/ Q$ M6 r6 l; o4 V, O3 |5.39.217.76功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 ; Q: Y: G* ^/ K- F& l+ R( v0 g/ t
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _+ t- A! G0 W4 E, F
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
; n: f- a) r' s/ t. T2 O3 Atvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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( P, s5 c& b% u清燥潤肺陳腎湯 * \& N9 A2 C) ?& b
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
3 F# E1 e( u" t0 ~0 |適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
; q6 T; Q6 D0 \4 d& M# ztvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
5 d1 M4 U8 J* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
1 B- n/ u' q' F; @! l4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( W2 j( x* g7 M
菜乾瑤柱湯 ( s' B5 V3 g* z: w" U4 }2 z
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
& k& V$ y5 A6 ?# M- N( @適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
6 t" p  |# U, E. |9 N公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 # N& |. y, a+ L* ?" M1 q
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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