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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
$ v; `6 h/ i$ _1 Gtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
: _5 B# Q; E+ ]7 E" R7 Mtvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇4 |) p3 |" H+ l$ U, P
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i. E- H5 F# R' L
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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0 q/ z( x3 J3 F( d# {9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合潤肺湯
: H& p. N4 x! w4 F& h' s5.39.217.76功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t1 u! b) m+ B( Y- L& k/ u
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
7 C' Y; i1 D9 r* }8 d" z9 ^3 C" {材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 5 E) |- c" C# g: D
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.761 p6 W& z  f: \! R- s) L
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
! |; d2 h) `  L% r2 a# I. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 ; U; G8 o# m% v& O' U
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. |. P  k2 B" [# S7 f
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
- q% h# Z1 d3 D) l$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H- O) Z6 S1 z! Q) g" N) P8 G* ]6 q
清燥潤肺陳腎湯
5 Y' E0 P  y( ]2 M5 }1 y; i$ `公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
9 {- ^. H# ^, W# gtvb now,tvbnow,bttvb適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
) A0 e& o, d( |7 D! _/ A5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M$ t( h* {: H+ p
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯 9 p/ |1 J  c6 s( v2 ^
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
- Y* C4 M/ j! F. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb) z( n/ j, k" C8 v
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
+ c: G$ n; o4 p公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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