做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！) r, Z$ g% R- A& \4 B* M( C& ?9 V8 W
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. Y, D- W z, i公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb- d# v { R% Q2 ?+ D" U6 R, P
牛扒 （呢个当然唔少得啦）5.39.217.76- h$ c1 N3 ]* s7 X3 B, D5 Z$ \ c# ^
+ [4 U- }* [- Z0 i' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制料：
6 s/ p0 \8 X4 Y, n; \$ K8 b* Ttvb now,tvbnow,bttvbWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
4 U; P5 g5 L6 O$ j/ Etvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 茶匙5.39.217.76) m! U6 N( x+ q
蒜 （切末） 适量公仔箱論壇! t% v9 T. {2 p- y5 `% |; w
黑胡椒 适量
) X, q5 ]- D- x% N. O; K+ e+ p) N s公仔箱論壇柠檬汁 适量
8 h4 D6 u% D) m2 K7 rRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：公仔箱論壇 I, x+ c7 G% [8 P, T
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！tvb now,tvbnow,bttvb/ R! X$ h! B' s) C) J- r# |
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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