做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！6 D! Q# q' @: B7 ?
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材料：
6 ]; x& L: _* F7 _1 E% D5.39.217.76牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：
% V( B; C& X' m8 G9 @, Q: k {7 y+ R- ZWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙4 }+ @( k2 f& b
生抽 1 茶匙/ x3 v! a) x) m, ]. S
蒜 （切末） 适量公仔箱論壇7 j! G# S) H, e2 n$ r f
黑胡椒 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d$ g8 w5 x" Y) g9 ~: ^# [! ~
柠檬汁 适量1 C9 P W% o5 B O8 F! I8 G
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：公仔箱論壇) e8 X4 e: I) M: l
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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