廉價有效的膠原蛋白植物
# V6 F6 r# ? j6 M/ _( t& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {! l. [9 F' e
. D- {. ]) a5 W$ R4 r/ {' mtvb now,tvbnow,bttvb其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。5.39.217.76; C$ M" O+ p4 ?3 B2 P
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 公仔箱論壇1 R7 M7 k5 f! U/ u
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
: V: Y0 R+ h1 j9 S$ a8 Y% H* ]$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
0 L) ~. J3 @: m. i! w1 Y" v- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
: G4 d8 k( i( k1 w( S- o% [tvb now,tvbnow,bttvb白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V/ j% B2 _: m! t5 b# y
但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。1 t6 b3 G6 M( A. v8 V
至於如何煮白木耳:
/ S" s! _7 g$ C, |+ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# K) |# Y$ W4 i3 |
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
2 s4 t. }; b# W7 P公仔箱論壇3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 tvb now,tvbnow,bttvb2 |( n0 @) T8 u4 g, D( F. U
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 C" _1 G% Y1 a" w) C1 B
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
* t V1 C; F1 B8 Z! I6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 @' s7 V' }' j
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我一 星期煮1片約可吃五天。
% a c; b0 W7 i- s# ^: r- p1 Z一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g! e2 T' v" a* K; m6 _6 n. i
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？ " G' a* b/ \, |3 V) I
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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