blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
5 H8 `  C2 C, _( |  a" l; w0 o公仔箱論壇
% K; M. z. Z. y1 Z5 |) Z# }0 \" Utvb now,tvbnow,bttvb這點挺難做到的我想...
- a" O" F6 U+ n0 S+ d都睡不著了...公仔箱論壇- }( E; u0 L6 [, ^
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理5.39.217.76/ B& C9 H. g" P) x- E7 L! G
參考~參考~~5.39.217.76& e  ]$ X1 Z! X+ O6 J0 K
謝謝

godknows29

thanks!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i8 j5 A9 |  T- g2 [1 v* R  [
5.39.217.76* Q0 e5 ]; |& o3 B' S8 `* C
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
, K" J0 y% u9 q9 ~公仔箱論壇而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
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; `" M6 x, N5 _5 {/ d" R3 Etvb now,tvbnow,bttvb保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
- P0 n/ a8 ^0 P- N5.39.217.76真的辛苦你咯。。