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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料9 k6 G. K* e" O+ U8 \% B8 P
玉米.....1~2條
+ s2 V" _5 _6 t公仔箱論壇核桃.....2~3顆" F* Y- g9 [4 y# d: H2 r/ A: r
熱水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb! R* m& }9 H* I+ E- k5 U. j/ N
黃豆粉.....5湯匙
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5 l0 Z: m7 {/ D, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( m+ h8 m% k: n/ M4 y& |$ H6 W) E
作法tvb now,tvbnow,bttvb- [3 b8 U& p) I& O. L
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
+ x( g8 u+ {) O& O! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^5 f4 u9 P& t- \0 b4 e4 E2. 將所有材料放入果汁機中。
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  p. L/ q. i# H" ~) x4 y6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M; _# }" k2 H7 g  f" d
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功能:' k2 X! I, W) i% G6 N
增強體力、加強免疫力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m1 k1 k( P) y! U
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!: F6 l" l- h2 V. E1 {! V% t. C1 G

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