4 G8 h0 ^! I0 i: V- ` Q5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb9 l2 @9 D( s X. ?
玉米.....1~2條: L: V* ^0 y% D$ W
核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb% G7 A% W. x4 ~3 `# C
熱水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M8 S. Q" V# @ q6 l3 c! R) G; u- ^
黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" v" S: D, z! ~- Y' Z! G
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& h. n z% G& f' J( J9 @/ M7 ^# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
- z9 o6 F/ T$ i1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。5.39.217.76* A( X! F5 h& I- ^0 t: }. \ n
8 m c( V! Q1 H% x: E: O2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。0 m! F' M& }( b1 O, n: U% X$ i
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:公仔箱論壇6 v; b) Z2 Q# E
增強體力、加強免疫力1 n. |3 R; g2 l! S; W
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。) D2 i' k! M" c( ^
公仔箱論壇! \1 l2 N: V. q% j1 F( J- c
這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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