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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


  G* t# u4 d3 z" u. Htvb now,tvbnow,bttvb材料
0 B& K6 y8 m  U公仔箱論壇玉米.....1~2條  U! L) ]  V: F/ e- g3 s3 T. w2 M
核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb/ r% L, J0 E; j- b
熱水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb( @; w: v5 o) R0 r/ A# v# @
黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  F) s5 U) Z" P! J& \1 b  n& X( ]

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作法
6 R2 K, y& L( a公仔箱論壇1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
3 b# ]& b' @- z4 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: H; ~1 n+ t3 K0 q* s1 W
2. 將所有材料放入果汁機中。6 `$ }! T4 K1 i) M1 W( S$ c$ U" T$ p
公仔箱論壇* Y2 |" v4 u: {
3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.76% ?' @$ ~0 _5 r6 ?2 I

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功能:
" D9 C) e% @2 e, B/ X* @公仔箱論壇增強體力、加強免疫力
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# v+ \) Q5 j9 d/ b+ U) ktvb now,tvbnow,bttvb核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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