% g2 Q4 R. J7 I+ q2 v) }- B公仔箱論壇材料
& r( F: o7 h0 q& d% O- \5 ?公仔箱論壇甜豆.....10公克
* ?$ A5 \# G6 t5 a8 L1 F) v白飯.....120公克
6 g: @1 S3 p+ o/ O. Z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb雞肉丁.....50公克
9 P! K' F9 i8 |8 d公仔箱論壇洋蔥丁.....10公克
5 s8 Q+ j7 _8 z& w- M% ntvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克4 m+ m- j4 b& Y7 C; y6 j
小紅蘿蔔.....5公克
5 q; ]1 j2 W$ }; d; M7 ]tvb now,tvbnow,bttvb生香菇塊.....20公克
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調味料
6 C1 n/ j( s, e3 X+ z5.39.217.76奶油白醬.....3大匙
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作法" Z( ^& T, g& O8 o
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾,放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。6 N( @0 n+ G$ X9 L& K$ W
5.39.217.76# g1 w$ D: m6 `* ~, Z; \* `
2. 取平底鍋,加入少許奶油,放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香,加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb( I5 Q# B" a( i. b
- O5 @3 }' Q8 i! f. R公仔箱論壇3. 放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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