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食材8 u4 f, C8 d' A* O H+ d8 L+ I
雞蛋.....1顆
- g, T5 T5 Z. W% y8 E公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆" {1 U f: ?3 P1 s9 C+ A4 V: S
紅蘿蔔.....半條5.39.217.76! k) _/ v: O2 r0 H6 I
薑黃粉.....適量
& c& G7 ~4 H. L- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....適量
/ u, e3 A; W3 B2 \, }$ h5.39.217.76孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^2 z7 b0 p/ i+ l
黑胡椒.....適量5.39.217.76" \9 w( H+ \6 S ]- K4 Z( A
鮪魚罐頭.....1罐
. u, U4 r; f2 z中筋麵粉.....200公克
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6 s+ ]3 H0 n3 @( g A
x" s- v, q$ x+ G# S3 f# p做法:
A) H- R( \9 P& C/ r1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇7 |- v' e& r& O
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻; k! B( r; L5 a
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇! @: n3 e& @) C; e1 \6 g3 D
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s# ~/ p3 Q9 j( H% w- q. ^
, Z; w7 F. ]! H- Y% ^5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用5.39.217.76+ K( S/ J- K; d5 f' Z
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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