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1 z% U7 H' W. G1 Itvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙7 g0 g7 g$ @% M# G8 m! J% {
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" ?3 q6 @6 `( j1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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7 o# E. Y+ `( \& y韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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% r) L0 A' R6 |3 E. [6 ~tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 5.39.217.76- x! ?3 Q* E/ p T/ H. J
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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做法
7 q4 C' h, E T. e0 h' Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
4 R; g% Y, {# _1 K; u' l, g. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好5.39.217.761 E& W% G- A' R! y9 T+ @, E! T/ `1 l
菜葉,切去兩邊做成菜卷。3 @2 q. N) P, @$ c6 W7 H
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮! X( W2 ^: l/ a3 _3 T4 g0 ~0 q+ l
約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
6 w: L$ h7 @) v4 m e+ i5.39.217.764. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。 |