MagicAndy

材料+ R5 o0 x9 n5 T5 I* V
# ~0 h6 }3 s3 R9 v1 g+ D
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
3 B+ N7 l3 l' V! _, m. o% }5.39.217.76; Y, H3 G$ C- K8 f

' y; |. L4 k2 \  S! P% h
; [1 {4 z  K- t* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 C1 ?1 d2 T7 d5 i, G
醃料
! j# d) E7 m* [" }9 P6 y5.39.217.76
3 a; A$ j" e3 F/ q1 Y3 K公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" \! _4 U& }  i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j: W* E0 W' N2 `- I7 k2 @! p  k: o

' X1 T0 }: X' k6 Z& B5.39.217.76芡汁 * D/ ~# ~3 w6 e

8 ~: t" ]/ w- I) Z, i5 ?5.39.217.76韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙2 K  l; H+ m( H& T% K6 m0 f& ~
' O: r- W  K3 y  d1 g3 [7 C  X: S, e: _
5.39.217.76( Q, z* i+ ~8 N+ f+ f2 h  l
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e! w5 K0 A9 b
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
" f! X6 P) B2 V" [. B: k! rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好tvb now,tvbnow,bttvb( J. p5 W; [) O% B
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。/ A* G7 g8 l0 c! d/ z& R9 h
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮3 C5 f+ P$ N$ W) m/ V1 m, Z
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb5 S& }9 D' x; _
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
8 Z% U# e$ o2 b4 T' o1 B; e* i
# A9 i! A$ D1 w3 ~, W$ F1 Vtvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
( H5 ]. U$ u2 @: q* P% e' w( d
# Q& G0 L( _3 ~0 X5.39.217.76
) J" C& f% {! h: D  Y7 E6 O
3 k6 W: h7 k: {1 G/ G6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m3 q2 {0 q9 c8 M- u  x& B
芡汁 6 T, s! N( x# q2 s" y% _

5 e  @7 X( L, Z. k0 O  `9 W2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
# r! C2 y3 k# E: ^) jtvb now,tvbnow,bttvb& \; v& {7 ^. m
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
3 t# U+ Z. M" d3 p9 A" z- q# d公仔箱論壇5 z5 }+ i! q( S! r3 r  B6 E& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 D+ C, ?2 H) y* v, R2 m* F4 Q
做法公仔箱論壇- q8 m! ~' G; ]0 `
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇- {1 s3 M  X! d& r
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，6 D% V5 l- K; ]7 V$ T
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
) D, R8 }: K/ y: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x! _" D" z+ O! |% Q
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
1 C3 q! }5 y5 @tvb now,tvbnow,bttvb
( [( w, P& r6 b7 D8 C# J& V, v公仔箱論壇
9 k  O6 T% w  M& g3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; K6 G3 |  }$ G
芡汁
; ?( H  a3 q, A1 ^$ m# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M2 ^* c' B+ f5.39.217.76葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙& |+ N' r4 ?) M, r) N2 i0 U6 _
tvb now,tvbnow,bttvb; {9 B, S  a: P$ {" J3 R9 X
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]+ C- r, N  X7 s  r
tvb now,tvbnow,bttvb/ g7 ?- p3 |7 N; K  ]
公仔箱論壇- \) s" M5 e' P2 i& N1 t
做法公仔箱論壇/ k9 Y  u3 L7 S7 w" [* c5 n

# `$ l% E: o7 J+ z+ i0 p5.39.217.768 ]) T  ^+ z. Q  J$ m9 e3 r7 d) o

& i8 L6 F# z0 m% H. H公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
( Z3 Z+ J& m7 N3 t) x公仔箱論壇2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
# v: M6 O% U& w" B5 F3 z5.39.217.76   天使麵上。

MagicAndy

材料
) H; x$ D9 B8 Y9 e# [+ x公仔箱論壇
' h: _. g0 \0 ^5.39.217.76羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
0 T+ f8 m$ Y  |3 G1 d! c5.39.217.768 _) v1 `! S# b+ k  w! f( O7 c8 n' @
公仔箱論壇: U9 ?/ N6 ^' z8 ^; ^/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q$ w1 P" E8 \& ?* I' |" @2 d3 d
醃料
' D* I7 `( R4 L* ~, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i2 \0 b" P6 i$ Q+ ?7 h' A* o* j舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙8 n( w  K1 [9 N/ K+ |* Y8 `) h# C

- K( B5 i% l' ~' o/ P; U雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙4 `; `$ H6 ?* T+ I3 O/ N( m8 M" [
tvb now,tvbnow,bttvb( o+ ~  I8 n" I, @2 S4 F: @; Q

0 [" a+ P( P  z* W/ O( _/ E6 Otvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb) p( H& }7 o" ?- i: P& _" P
公仔箱論壇/ T8 J2 a$ l3 p! V6 D3 @

7 ]' Z8 G3 C# R" L& n, h: k" Q5.39.217.76, m0 M; a" X  ~
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇: X( C. h7 E- ?9 q6 z
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
. N1 ]& s2 o- P( e6 h" ]( f( N# ttvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
3 E& X' B5 z; ?/ h. n' m1 A- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c, K$ [. a7 k& f免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
- Q" ?. E- \( O, Y6 w  ^
  r; E! Z6 S  S/ k+ U5 n" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. N& F8 G$ ~  H

- A7 `! O2 W( E) y
3 o9 a' A) V  C6 Z3 w公仔箱論壇芡汁
; d4 w: O8 @! p; ^. u0 d/ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c/ W, |% z% D# ]
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇' N( G( c( b: _1 t  f9 o, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i6 x6 W2 W; M+ z5 _
) g& b! r$ m" }
做法
0 W, ~7 ]$ ]  e3 d, D1 d5 I' l  S公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。  K7 A! B; _- y" ]  d- }! L
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料5.39.217.763 N0 M/ e1 m4 I# ]" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ h9 {, c' E6 U( j
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
! j8 b8 O/ c; z5.39.217.76
$ ?" Z" X8 x, E2 R# ftvb now,tvbnow,bttvb$ `) d" B% |7 T/ r

2 `. ?6 |" T0 M& P$ u9 Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙+ A% i+ C3 [3 E) u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |6 G. M; b' B. z0 [+ D
& d- p; a. F/ j  C
蘸點用料
- r* t' M, d, }& v+ F, [公仔箱論壇5 _- X% K* l2 c- N+ u( n& i  X
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb  m0 i/ F3 e- m

8 N# V/ g; F) v* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y, i, W' h4 @, j+ l' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76' i. ^) R6 z" i- O. V
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
- V. W* \% b& S+ B, H% S% I8 F   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一) g  w* c* r6 `; c! I' ]0 J
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
# O/ }( w5 H# R: ~" d6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
8 a! F2 u1 K2 O, V   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料5.39.217.76, [) d+ x( ?0 G! @  _: E
5.39.217.76$ u, D- s- {, V7 k/ y# u3 }
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]. f1 U: ~* m: B4 J6 k) B$ ~7 [

1 ~3 G4 e) p! x4 S, v5.39.217.76
& X/ [" i' B$ l# ]7 {9 e  R公仔箱論壇
) Z8 \  W, ?8 p" f! t; k2 Y+ Z& o公仔箱論壇
8 |+ l1 H7 ^* D8 I2 B8 l調味料
' |9 E* s$ }2 O; h6 q& G公仔箱論壇5.39.217.76$ H$ q; I  j+ c" K
水 500 毫升 [2 杯]
3 Z1 K$ W0 R& h+ ^  ~tvb now,tvbnow,bttvb1 c) F3 t; c( i# D4 V
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
9 o: d1 e) B* |$ Atvb now,tvbnow,bttvb$ O; i/ J- h2 A3 ~( ?
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
1 q$ ~& j6 |# U$ h( {, B/ W+ ?5.39.217.76
0 _8 k- \( W) J. Y! Z9 N" A
! t8 \; H1 s- r; b3 B0 n& v8 N3 {公仔箱論壇做法
# Z3 x$ u" ?9 @; z, k. ltvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
) D9 k% O9 H. ^  A  d6 B/ S/ M& t公仔箱論壇2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y  v$ H% W% c9 s4 ?
    冷吃。

MagicAndy

材料
/ t% B0 e9 f9 k6 x) Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ U% F" u9 \  |4 x$ r! ~
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
, c# s1 n, t4 @2 A+ p' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^, N8 ?$ V; }5 N6 C& c% X+ X7 Y
tvb now,tvbnow,bttvb# E) z' [3 K& G: u; ~: Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v+ k; f2 s' t1 @9 P) c
5.39.217.76- @: g. ]# A. }, [" R1 p; Y
醃料 公仔箱論壇+ W7 M5 }2 S: a1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~, T3 y! g# W: a
沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' a% ?3 j- \( t0 ^( ~+ d
tvb now,tvbnow,bttvb( F( b, f9 \" Q6 L" z
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
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5 q% E9 b0 N+ W; v  H黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, |6 v) {. R; f
公仔箱論壇% s4 F+ W, U. M3 I" u9 D
! w4 }5 h2 b7 A; _$ n) G5 k4 J
做法$ s, V" q. m  }) O" p
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇+ @" n0 T* N# e# f
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 + t0 g! J- l4 M7 O
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
$ c* B2 ^9 q5 Z) d3 ]1 `6 TYou recipe is good for me on this X'mas.
; R; J/ ^! O' U5 q. x' [- g9 c今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb0 [% _) L8 {1 T8 w2 {
Thank you Andy borther.公仔箱論壇( `2 l1 A& u, J8 t; F( |
You recipe is good for me on this X'mas.
4 c8 p3 k+ V+ R/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

! j6 ^% Y# Z8 P7 Z! o1 W" B公仔箱論壇
$ x: s: }; o. n; a8 }) P: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X8 w1 q9 o3 V# k0 W  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉' ~, A3 V- |7 ?+ ^, s7 D2 n5 E

9 S8 k5 v1 B: a: C3 Otvb now,tvbnow,bttvb材料
6 H- r" x9 o3 H; v% c" H' e/ P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @" @& M6 l1 g1 v
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]8 g: g$ q/ f! g! B4 {

* c4 @  Z/ S0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
, K1 \8 y: p6 s5 z* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N! ]2 F/ x2 A! Btvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 s7 g1 |+ Y- _
4 r7 X, W+ s+ C
公仔箱論壇. _: T$ t% M) l0 K6 s7 l
做法$ ]  v* w( o7 X, o) t9 Y
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
' r. p  J5 I9 `6 p6 z: i) s    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb6 T5 |* L% a  E2 n1 z$ v( A

. ^; _- D7 B( t# ]% [/ K公仔箱論壇西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |3 H( s. [$ f6 u; G' t  ]
5.39.217.76. j8 t- B4 r1 ]  g3 x
4 ?! ?; y6 U% b3 G$ ?. W$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. h. c: H  Y7 ^* k5 w( h
5 F! V, h4 L' n1 x6 W: P
醃料 5.39.217.769 w$ M) J- M3 s* E1 \( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L1 T* f% u6 s7 s, q% M3 m5 V- N
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量5.39.217.76# J" ^/ G# V' _' z' k/ `
公仔箱論壇; X& w7 v" u% h: b& `

0 `! Y, J% M2 f& ?) a  L' [- B# A公仔箱論壇芡汁
" D- m% {3 n" ]/ n2 _
& s! Z$ y. R5 [) ^8 Y特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇4 t) W3 u+ ^- K& b* a
tvb now,tvbnow,bttvb$ X7 f" {$ f* @0 l& r# A- E
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 {7 k# o6 H# i! Z
8 b% ]' ~4 s6 m
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.767 V/ q/ C7 S, x* W9 h# B; @& P

# s* _/ Z: X& a0 R( A% A公仔箱論壇8 i' `7 s. _4 L5 U6 s
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v1 z4 Z- T$ K4 F$ H
1.  牛扒與醃料拌勻。
3 e2 B4 D1 `8 S/ k( N# K, f" [$ ]公仔箱論壇2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
$ f' T0 U1 e* D1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
: n# ]! `9 F) G" P$ w- }: H, ?5.39.217.763.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
( a) J) Q9 R$ L/ X2 b4 U( A7 M( v公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至5.39.217.760 K5 s! G( M0 Z
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。& |  L/ ~6 J7 _1 X# m' i" I3 Q
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 g# c- k! s0 v3 @$ J
tvb now,tvbnow,bttvb  Z/ x1 E* W$ d& y
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]$ R7 R& v2 j/ b6 C# |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T. l; Q7 s* j6 m& W

2 {, M  y" }! x9 Q5.39.217.76
, i, v) Q. v, ]) g公仔箱論壇
# _: m! S- \5 e' y+ R- G醃料
% Q: i! S! I7 q( R
0 w/ g5 R8 N6 K/ G公仔箱論壇香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇# M5 B; W+ I1 I  r

/ @8 \. H7 m( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {6 D# [3 C# D4 \: T6 T' w' Z- L5.39.217.76做法
% u3 l! k. D+ e. \( b  _. u1.  雞翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) @4 K+ L# P; d# w+ Z
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
  n, J2 y! |5 J0 F8 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S  r+ [, n# F
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。