骨香鎗魚球 公仔箱論壇1 a6 E1 ?4 V8 w/ J3 ^5 E8 y2 \5 _
7 p% A6 F) D& D4 O, ~' Ftvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 r9 z4 h: B
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
! d5 h+ E3 a4 a1 D0 N6 I6 N(二)蔥白2條,切絲: g4 b1 u, Y2 P {9 B$ E
(三)薑花5至6片公仔箱論壇& l/ _: J+ R4 \* k& G
(四)甘筍花5至6片- T* D) L" E+ u- k) i
(五)油1湯匙
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調味﹕& h" S/ V' q0 N2 D. F
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調味料:
~+ d% @$ N$ z; M0 ~公仔箱論壇(一)鹽3/4茶匙公仔箱論壇$ c0 Q0 Y" ?, j# O& s1 t4 h- H
(二)生粉1湯匙
: U* c N; A. a E/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)胡椒粉1/4茶匙
0 y$ q: T: F$ A5.39.217.76(四)雞粉1/2茶匙5.39.217.76& V! Q& n s9 Y2 z# j7 U5 W, G' l5 T
(五)蛋白1隻
) l; `' h% [- l5 m5 W公仔箱論壇1 o! V3 O# I* J( P3 B g- U
獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb( Z( [1 h8 R0 k
(一)生抽1/2茶匙
& U) r$ {& Q4 M$ I i4 _5.39.217.76(二)鹽1/8茶匙5.39.217.762 S$ h. @; P$ w: A
(三)生粉1/2茶匙
- g! r: m8 H/ v( D' L/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)水1/3杯
x/ j; H3 M( i' V4 s' O: ltvb now,tvbnow,bttvb
6 ?6 n& e6 M6 ]4 H, B8 I1 G, Otvb now,tvbnow,bttvb脆漿:
4 M- T- b, ~% g* s! M(一)麵粉3湯匙. S" e. p- n3 {' b- L( ]; i1 b" _' t
(二)生粉2湯匙6 E" p2 ]; h8 l/ B. A- ?9 y
(三)粟粉1湯匙0 ^5 U7 p8 l P( c" Z/ _( Z5 L
(四)發粉11/2茶匙5.39.217.76 o: V0 j/ n" y* S E+ D
(五)熟油2湯匙
& x8 k6 H/ X0 \公仔箱論壇(六)鹽1/4茶匙5.39.217.76/ ]2 O0 E+ G0 k/ k9 a5 C
(七)水1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n3 n: O# H6 D( P3 q5 V
(八)剁碎芫菜1湯匙
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" l9 m! }' {$ X$ V& G. C9 Y5.39.217.76烹飪方法﹕5 E- |7 ~! H9 ?
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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1 J `! {, \% H4 R/ o4 W* [(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1- F* }* I; Z( R+ G) p+ l- O8 ]
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用tvb now,tvbnow,bttvb+ k' F# v1 M9 q( L; p" T. r
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9 E, m) U& O+ m4 ~7 j- ](三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
7 X- a# h8 v, b$ @tvb now,tvbnow,bttvb油內炸至金黃色,上碟,備用。
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# r( c& a% {) `# T; O! ntvb now,tvbnow,bttvb(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
1 @# ]4 P5 u" R% M5.39.217.76魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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9 v7 v8 \ M: I& x(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,( _% \; z) ?1 P$ @. {& C6 b
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥公仔箱論壇! k! E8 f6 v% \* z# x5 C/ x5 s5 i
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |