糯米蟹飯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y" f$ p3 E3 f9 y+ s
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材料﹕
. d. |6 H2 Z# @& Y(一)糯米1斤
* c! w! R" \6 E& W/ C- z(二)冬菇5隻- \ Z/ @6 [$ ]2 f
(三)冬筍1隻公仔箱論壇4 b$ v, X4 U( r0 [$ w6 C @5 e
(四)臘腸3條
8 S' i7 r L: m' \' t" K公仔箱論壇(五)燒肉3兩! U N' g/ [) y1 O/ H
(六)蝦米1/2湯匙# Z* G1 G$ Z0 y' ~8 T; t: D7 {
(七)蔥5條0 C9 ^$ B% c. u$ g9 ^9 P
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)公仔箱論壇) e. W9 V" R& k" p r' R1 `+ N
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb7 |7 n7 c f* T; L3 ^
0 n/ q3 {: s# m; [: s& W0 R公仔箱論壇調味﹕
( U) E( T; F& F% y, K+ T2 n公仔箱論壇
; `* Z0 V2 n6 _: H( D. _公仔箱論壇 5.39.217.76) J! B8 H- m# d- Y& K' X
$ x1 e2 _ U/ S% X; M. W: F調味料:
5 ]! T4 ~ h/ k6 g公仔箱論壇(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! W$ L& n5 }" }$ }& }
(二)生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ n+ q8 F( i- C3 x9 W( U: n' ^
(三)油1湯匙公仔箱論壇. {5 b% y9 w6 W* C" O
(四)鹽3/4茶匙5.39.217.765 i. N# l3 w/ Y% j) P |2 C' E1 p
(五)胡椒粉1/4茶匙
- L0 N) G5 P; v& r1 [; g- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z! u' j) w( ?* [( n8 h0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯用調味料:
$ X, [, [) ?, s* y2 Z. ~9 ptvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙
8 F5 }, \: c( c$ c3 h公仔箱論壇(二)生抽1茶匙
/ R- L; B5 @+ l- M2 ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 U8 Q* u* I1 h$ Y R6 f* i4 F
烹飪方法﹕
9 ~ E" Q, G5 k! P: e5.39.217.76(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸! ]: r/ c$ w2 m# Y! s) O
30分鐘。公仔箱論壇* `% a8 K9 {( o$ h) Y. S# H
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
4 k/ i, |' L& i! D加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
4 o4 k. y% r9 [3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒勻,然後放入深鍋內。
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' O% m) { M. o' y% j7 w(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸tvb now,tvbnow,bttvb. J: {/ Y3 a9 t2 n4 Q h5 T
15分鐘,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( Y. T Q5 ~
) a" Q y5 I- F" Q5 T) Itvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身公仔箱論壇: v" z; N) V3 G" j5 c5 T
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
5 c9 V* L8 M3 F P8 ~tvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |