蜜味牛仔骨
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' o- V; M( X4 s0 l# E+ C6 N材料
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% l, E9 X M: g4 H公仔箱論壇牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]4 E. G0 K. J; v" \
" W# A0 M/ v B) S公仔箱論壇3 E9 l; o6 R9 J ?* i, s/ B$ M
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; _9 b; l* W1 F5.39.217.76醃料 tvb now,tvbnow,bttvb& w- t! p- f5 K+ a# u6 M
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* e0 F& i% E$ w, V6 a, p" e! s/ c
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舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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# l( U# k& ~1 ~' E; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙公仔箱論壇3 F- z3 O9 I3 V% l; v! h6 H% t# ~
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1 B" Y* `2 M, L, r, W* R4 `公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x4 e$ [+ S+ l+ n6 Q9 g! `
1 ~3 U8 K# l. p2 w" ^0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
6 N( R9 u! r: J) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ]2 Y3 u* ^3 K5 c. j
+ }6 |" {5 j2 t5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 [+ f' x- \! F5 Z0 q, m x( y
1. 牛仔骨與醃料拌勻。5.39.217.76; C; S1 ~3 i+ G' ]
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
4 ~* `, g6 X( b. X* ?* W5.39.217.763. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至" o1 h; k* i8 T( w M, p! V
熱透。 |