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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1/ f4 U1 B/ V, V
2.自製脆皮燒肉page 2tvb now,tvbnow,bttvb! T% O+ S5 P" M
3.桂花馬蹄糕page 2
& s# S2 m5 L1 Y6 l: g% N0 g公仔箱論壇4.蜜味豬肉乾page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e( f  a2 R3 a- J
5.蔥油餅page 3公仔箱論壇2 P" z9 Y( R, H
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog. P, D5 M% {" M) i$ W: {
7.香草蜜汁燒雞翼page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A( t: V0 ^( J# o& z! D1 F" ^
8.迷你砵仔糕page 3
* r$ G( T: m5 y8 Z3 ytvb now,tvbnow,bttvb9.泰式酸辣無骨鳳爪page 35.39.217.76" d5 `; N, F4 q* _+ }! F+ v) f) d
10.薑汁撞奶page 3tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 H3 L/ l0 i( S- y5 M' w
11.栗子慕士蛋糕page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! i6 U% b( g/ d
12.超軟的火腿芝士包page 45.39.217.76& c3 X% t; ~  d; R0 E( ?3 ?
13.椰汁香芒糯米糍page 4
2 x: `( J; u5 g2 ?" @$ }% j' @9 v: k! |tvb now,tvbnow,bttvb14.杏仁曲奇page 4
' A+ P; k2 l  x0 O" l, ftvb now,tvbnow,bttvb15.黑白糯米西米露page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U6 a% N% p& U* q7 H: {( Q
16.印尼炒飯page 47 Z0 X3 b. g1 R7 g
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
- x; E' J; c) ?$ K2 L: E18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog / Q# _6 H' u9 i; G0 e
19.葡撻page 4+ H$ u% y- {. U  P; _  {3 o9 a
20.50種醬汁做法page 4tvb now,tvbnow,bttvb. L  e% t+ @' c9 ^( P$ I& O
21.香辣牛展page 4tvb now,tvbnow,bttvb# a" [# w, N5 H
22.桂花金子糕page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) m+ N. s% T+ V6 Q1 ^7 d
23.小籠飽page 5
. p; }3 ^. d) S0 X( i; y3 N- O公仔箱論壇24.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 M7 |+ k/ e. P) }9 b0 E  T
25.龍蝦湯 page 5" u3 I3 m) M# A$ h- n9 l- X( K
26.糯米蟹飯 page 55.39.217.760 a0 ]" F% F$ j; m( j8 k
27.貴妃雞 page 6tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' q, L* _( Q. K4 h
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
5 p2 {" v& b- \0 S5 w' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.紙包魚蝦盆 page 7
$ ]# D  B/ t4 Ptvb now,tvbnow,bttvb30.油炸牛肉飽 page 7
. y8 O6 x( H" P8 `8 x6 q/ i0 ]" i公仔箱論壇31.酸辣湯page 7, ]2 Q1 j" @$ l. H7 |' d
32.翡翠龍鳳卷 page 7
% g% [' i1 s# X/ N* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7公仔箱論壇+ B* E* i- b' M
34.碧綠蝦球 page 7
" }7 o3 V, a" i4 N/ j7 n35.焗釀火雞 page 7
7 Z+ \/ \; j$ G7 j  f8 w7 G* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n1 e. p0 q  f; u# I/ Q
38.骨香鎗魚球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 |. h0 a' N
39.辣味茄汁長通粉 page 7" S, ~4 R- p: K$ e8 D
40.韓風牛肉菜卷 page 8
  d  b  v. @! X0 @, i' [' x: Otvb now,tvbnow,bttvb41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
: E' I6 P4 F# O1 A7 H3 H$ N2 X5.39.217.7642.葡汁雙菇天使麵 page 81 y+ W. R( S' \9 N0 l( a
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j: ~& ]' Y7 _/ W+ a3 V5 }+ x% X) s
44.日式肉鬆飯包 page 8tvb now,tvbnow,bttvb( ]# k( q  l3 b9 U' @1 U6 S! |! X
45.香辣芝心角 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w9 G* o9 d: s
46.白雲雞翼 page 8tvb now,tvbnow,bttvb% {! M  e' o" A, r5 w
47.香煎惹味豬扒page 8
/ `4 Z+ M0 P) k& m0 p# ctvb now,tvbnow,bttvb48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
& n- @  n4 F# i5 }49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8tvb now,tvbnow,bttvb/ l7 z$ @/ ^* @1 Y( v$ ~9 V
50.香茅雞中翼page 8
- I4 u8 `5 H" l2 F# btvb now,tvbnow,bttvb51.特色上海年糕page 9tvb now,tvbnow,bttvb; p/ G( d" }2 U0 ~
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇9 ?" \4 }. ]& g  l& y, v
53.五彩香辣帶子page 9
, ]& x/ p0 ?, i4 k) r) ^+ r# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54.香茅甜辣蝦球子page 9tvb now,tvbnow,bttvb/ G- {* P: Y) f$ s3 D0 V; L
55.素炒什錦page 9
& j( C) h5 Q6 J% y- m5.39.217.7656.快速辣味涮鍋page 9tvb now,tvbnow,bttvb! s5 z; H. _  R0 M4 s
57.意式雞絲玉米薄餅page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, x4 V7 y/ [* Z8 A& E
58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J* U' v; J6 V1 L7 U- T' ]: j3 U
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
$ y4 ?+ g" g, |8 G1 k/ z2 Z60.香草蠔汁魚扒page 105.39.217.76# `; e5 E9 k8 t4 H/ Y; V( \
61.雙耳蒸辣雞page 107 _( N; \7 ?0 ^5 p2 x/ S
62.XO醬燒雞page 10公仔箱論壇9 H5 Q  R) N! d' S# D
63.焗照燒豬扒page 10
$ U* C7 W, o6 F. G, ~0 R64.蜜味牛仔骨page 105.39.217.76' w+ [) X$ `8 J2 E* J% V
65.黑椒牛柳粒page 11tvb now,tvbnow,bttvb) |; S! [) x% L# z5 z5 ~
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 115 u3 y  K- p) g; J0 ?
67.素炒什錦page 11) P: S% j# x2 @# G- w
68.東坡肉page 110 B5 h3 ~) F7 _' C* }
69.黃金素冬菇page 11
' a- F! R; o& @% e( {: H9 c70.翡翠鮑片page 11
0 F' j" O8 M$ G5 U+ [' A71.香炒辣芋絲page 11
* N) ^( U: I2 z# r# p8 a5 t1 X! Ctvb now,tvbnow,bttvb72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
% \4 D3 p' Y5 h. y+ k73.辣味牛蒡page 12
, y4 E+ F2 g6 X* q5 {tvb now,tvbnow,bttvb74.紅燒牛腩page 12
4 r7 N+ C) b1 ^1 `1 l2 l/ i9 |tvb now,tvbnow,bttvb75.蠔油玉子豆腐page 12
  {, r% M' b( E2 S9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76.紫菜雞肉卷page 12
3 B6 Q$ x' W/ o+ `77.士多啤梨鳳梨骨page 12
. d) u/ [1 b3 {7 a+ E公仔箱論壇78.黑椒串燒豬頸肉page 120 y, |3 h; v! I; M" J, \
79.香檸三文魚page 125.39.217.76/ y- \# k- D' i
80.香草鴨胸帶子串page 13
. w/ l0 D; k# t7 `3 A81.蜜瓜牛柳卷page 13
- d6 ?2 Z7 X9 M% o, E, y$ Z5.39.217.7682.紅酒汁伴烤羊架page 13
! `% Z( `5 n) g. j9 c$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
0 P  y7 P4 {4 s  `/ I9 g84.俄國牛柳絲page 13
- @' q% w! }0 K" B  V85. 豉香黑椒炒蟹page 13公仔箱論壇. G0 _) V3 O7 S
86. 蘆筍炒龍脷page 135.39.217.765 J  C) C% o" w0 r
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13tvb now,tvbnow,bttvb0 l  @0 w, y# ~$ \
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13tvb now,tvbnow,bttvb2 j6 S9 W3 x! C3 d$ L" t& H, D( r
89. 蜜味蒜辣中蝦page 145.39.217.76& T' t* S8 [! u# A) E5 X  [
90. 田園時蔬意粉page 14
! g7 Z; r: u9 u! c公仔箱論壇91. 迷你素粽page 14
0 s: |- V+ [! T2 u3 K: t公仔箱論壇92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14' {( W  f6 \6 n5 B2 h
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
6 c' M7 ?% E% d3 O公仔箱論壇94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
7 a( C4 M7 f8 u5 Utvb now,tvbnow,bttvb95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?7 c$ f/ c) B: B* |% J3 U: E* n
96. 魚翅釀鮑魚page 14$ D) F, Q5 x8 Q+ }, Z
97. 煎釀日式炸豆腐page 154
( ~" [; M6 y0 F) \7 O8 x5.39.217.7698. 竹笙雞肉卷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J1 o7 y/ B8 _$ q: [7 V3 {% r6 f$ a& @
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
6 T* l$ z/ S+ h  D  n9 ]  j  U5 t; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100. 香草鴨片page 15' f9 z  T  I/ m) }* p7 i/ h
101. 三色椒釀鮮魷page 158 I9 q( v8 W3 P( S6 F2 a' x4 P( S$ H' V/ F
102. 草莓泰式肉骨page 15
5 K$ K& o( N( D' c103. 紅油抄手page 15
4 M, E3 `2 n- F& G2 ]# i( _% \104. 三文魚粢飯糰page 16
) O4 v% g2 x2 C. ?! m" A# l: G. A公仔箱論壇105. 叉燒羊肉丸子page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d1 C* o( R' k0 ]- J7 j: i- ^
106. 香茅南瓜牛柳粒page 165.39.217.76: n  ^2 y4 o" d2 Z! S
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16公仔箱論壇# I5 N  _0 V2 c4 |5 W& |3 y# H
108. 韓式辣味雞page 165.39.217.761 h$ a3 E  ]4 l: `8 W) o
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
1 P9 O( Q$ n4 A: _& F' l110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
' [; u& ^( b8 N0 L7 ~tvb now,tvbnow,bttvb111. 雙璜炒天使麵page 17% X" t, P' b* v
112. 柚子蜜涼拌page 179 I) V: J0 J- u! S
113. 焗烤茄子page 17
: ~6 h. y( m6 J# d2 g# j114. 宮保茄子page 17
" B; _( Z: Q2 M' M' Ptvb now,tvbnow,bttvb115. XO炒蒜芯page 17
: ~7 v6 R* n  c& U+ Z+ H$ w) a- z116. 蠔油炆冬菇page 17
. J+ W% Z* b* Ltvb now,tvbnow,bttvb117. 意式風味餃子page 17
3 g; [/ d6 t" \4 L) r( a公仔箱論壇118. 串燒龍蝦丸page 17
* N; ]3 @9 }* C9 [' M) \6 ]( p% r119. 特色蘋果汁豬扒page 17
2 W+ d4 w6 t" D6 L7 F$ K- l! Ltvb now,tvbnow,bttvb120. 芝士牛肉餅扒page 17
( h) g. L2 h" @8 O5 ]# I121. 香橙叉燒雞page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 N3 }( l4 R
122. 鴨肉沙律page 185.39.217.76, {6 x/ k6 f5 f0 m) o  o
123. 醉牛脛肉page 18tvb now,tvbnow,bttvb% P) N9 p+ u3 X5 O5 l+ h
124. 酸辣魚片page 18# s$ u2 O5 u4 G2 `; U  {
125.鴛鴦戲水page 18
4 f7 H% V$ B5 }1 f9 P1 D9 _126.青醬雞片捲餅page 18公仔箱論壇1 u: I) i; {9 n9 _* U
127.麻婆馬鈴薯page 19
& j) _' ]2 A/ Q. d3 m128.芒果豬排page 194 q4 R' U+ p/ W8 k* G; j. [3 r  a' V
129.鮮奶茶碗蒸page 19
9 G) |% ?7 E* D/ C8 ?& ?$ }5.39.217.76130.紅酒燉雞page 19
. v1 R: x0 t, B( ]; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131.堅果魚排page 195.39.217.76; F" a; Y+ K2 t( w8 o
132.麻辣豬血糕page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 d( @, {1 _' e& P; w1 c
133.甜椒盅page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ g9 s  }+ t8 _$ o/ W/ Q
134.荷葉蠔乾蒸飯page 194 b0 W3 G# O* u- Y) Y- f9 y
135.秋葵拌豆腐page 195.39.217.76! z9 l: L: M5 C. ]$ [* a( F7 H
136.滷肉豆沙酥餅page 19
% x4 u+ P3 J6 c! x4 }137. 粿粽page 20公仔箱論壇9 V. s' q& ?0 Y7 g9 t
138. 鹼粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb% Z/ C! Y6 N0 k7 A+ |
139. 黑糯米豆沙粽page 20
# z) H9 G6 t4 K. Dtvb now,tvbnow,bttvb140. 豆沙粽page 20
& R0 a3 t! x9 h0 ^2 E公仔箱論壇141. 廣東裹蒸粽page 20
3 ?9 z6 n' f1 f# {0 x2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142. 台灣北部肉粽page 20
# I& d7 B: m5 W6 G& Htvb now,tvbnow,bttvb143. 湖州肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G, F  J2 g* g$ [3 c* y. t6 d& g
144. 北方粽page 208 m$ H8 z+ P; P* A
145. 廣式月餅page 22
% h2 c+ f" [: k' B% Z公仔箱論壇146. 蘇式月餅page 225.39.217.765 h2 p0 C# s# s) F0 H$ j- Y
147.  椒鹽月餅page 22
! c# S$ i9 H) c: u8 ]! Z公仔箱論壇148.  水果月餅page 225.39.217.76/ ?8 _/ g' z2 r  n+ v' l# B+ t
149.  抹茶月餅page 22
2 E+ u2 r9 W5 ?0 T5.39.217.76150.  糯米飯潛水艇page 22公仔箱論壇  Q2 U1 a* V$ z' i& q9 Y: g5 h% {5 ]: L- r
151.  山苦瓜飯盅page 22
! W9 S% b$ J! A6 w. E% G152.  蜜小卷蔥燒page 22. `6 s9 [1 N7 t/ u- I4 l5 K: f$ q
153.  花式香腸page 223 e, ?, W+ G6 {2 K
154.  焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb- [, C  [  k0 D. @- O# w" W
1554.  焗烤田螺page 22
1 Y1 W" \. S4 E3 ~; U8 e7 j公仔箱論壇5.39.217.76: D& Y2 o0 t! a* e
微波爐腸粉做法
" }. w% T5 y! C. n5 [$ e7 X$ _3 U& ?
材 料 : (2-3人份量)
# I8 z3 g2 ~# b$ N* [5 a公仔箱論壇1 z" p" [! Q: {9 F
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g tvb now,tvbnow,bttvb/ f- k9 J2 w3 V9 ^, L5 Q7 T( W
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
5 j" \% W# }) X! B* H7 P# `公仔箱論壇蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
7 b: J  D, h* }: jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G! R; ~8 R7 q/ k& \  s2 }
腸粉豉油 : 5.39.217.76# O4 w  z1 S/ |; S# {; g8 Z
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
) E: z% K  c  F/ Z( X' _tvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
+ y6 F7 t& u: e: N# U# u! I5.39.217.76: J, M( J/ y- M
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
: L3 a! D: {% V( }, m# U7 R5.39.217.765.39.217.76' o3 k- _4 S+ L' z5 ~5 \7 m. Q
蝦米腸做法 :
9 j' u  U" J6 G& A2 l7 M  dtvb now,tvbnow,bttvb1.把材料開勻, 放置片刻候用.
4 r; P& ^. k) ~' [- a: J3 n2.蝦米浸軟候用.
, M' x, [: `5 ?0 A8 f3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
8 l1 d3 ~: @: _* h& ~) b# c7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
7 {7 l+ e/ q7 B) P$ o1 l5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
% I3 F/ S& ]# n) F5.39.217.76(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
3 }5 F$ c% X) ^3 r  @0 g2 E* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, 5.39.217.76- ]9 N$ e/ K! t8 R; K3 l, _" \6 w
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.公仔箱論壇6 V" _9 ]: ]( S1 v

$ B! U& a7 f# K4 }( J+ ^8 l8 ?公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
+ N) ^2 N" _5 i) ]- X" h+ I' \! _公仔箱論壇無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
2 _% \* f$ P. p' a0 {# T. v% g辛苦晒拉 tvb now,tvbnow,bttvb8 L3 {+ r4 f3 _$ p
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :公仔箱論壇4 E  X6 G0 t4 \- W0 ?5 S6 C
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量( C* ~( M6 Z& ~) f$ V$ {- V% W

9 W; L5 ^- R' D! x. [4 O% z, L& xtvb now,tvbnow,bttvb醃燒肉料 :
. G4 B4 _$ e* x' ]5.39.217.76紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
  Z/ _% ]0 x" ~! V, V0 `( L5.39.217.76幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙7 J7 r$ ]4 e& I# O7 P
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     5.39.217.76/ ^6 I, j2 s* `5 `: r2 g$ x4 c
公仔箱論壇% ?; y7 q" _4 |, t; M$ \
製 法 :2 g9 g! `+ U  H: Y9 B9 r
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
! s$ L' n* z: E5 p9 f4 t' ~% Z, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.2 F% T9 ~8 t/ I2 R2 i6 u2 e3 |
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
9 m- s' g/ V" q  Y* Ptvb now,tvbnow,bttvb其他材料拌勻後再平均抹上.
. z/ @3 U  _# v  s2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
* l# k! A4 w; [& H0 j4 Q, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多9 S) Y, f2 I3 L% p' Z$ a" H
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. 5.39.217.76; l; Y! J, q4 y& n6 @+ M
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都tvb now,tvbnow,bttvb; L( J8 j2 x0 k: s6 _
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.公仔箱論壇4 M8 \3 Y3 X+ m  P/ C0 O) {8 c- c
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
$ c$ ]' y* v" K. B; t7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
2 F! w5 f( c6 [6 \: X6 K) P% A8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. 5.39.217.76* P2 M* u4 L, D1 [) i8 f8 D- |, p
公仔箱論壇. A8 y- z7 w, c& J4 D
注 :
0 Y- E. d. f8 C( u' v公仔箱論壇1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨公仔箱論壇% a4 `! X) E2 O/ b5 \/ Y
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
) M# }# }. n3 K2 ~+ r1 [5 p2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. # @" m* m$ D# I1 r! b
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
# ?9 Z. v' N, I* J& _0 `$ vtvb now,tvbnow,bttvb
4 S' h+ C" }3 D" ]; Q% ]5.39.217.76製作 1)
5 Z7 f& l& ?) q公仔箱論壇
- p( y0 l. V  t: P' x$ S自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
8 |2 i) T9 z! C1 Q2 J1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g$ D- \  m) `  v- _' E
製作 2)
7 G8 b' Y+ K9 }7 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Q9 f) C# j0 Z) R; W
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.3 j, C- z) z6 b
製作 3)
/ z* b& c. W1 J) P! S5.39.217.76
6 k* _1 ]: A9 u, A公仔箱論壇包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f3 I+ V7 D8 U, z
. A7 z: O+ M; j$ M  \9 x& f, L8 Z
製作 4)公仔箱論壇/ X0 s6 w6 s2 \# r# t% p2 L

0 Q$ q+ g6 l9 R' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.tvb now,tvbnow,bttvb0 l" i1 c0 D+ v& k0 g

* y* |1 k: ?3 I$ L' y; ~5.39.217.76製作 5) 公仔箱論壇( \( w+ [& k, s, q
5.39.217.766 K; ^) V. g7 o4 n- m  t% o7 j
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.tvb now,tvbnow,bttvb1 S& h* I! p5 {7 @5 r
tvb now,tvbnow,bttvb/ s! R; c/ f5 w0 K5 r- @
製作 6)
" U# q  S& P7 r: Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 v7 a+ Y( s4 L2 \0 S  ]: A
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M6 x$ V  w) Q! `( x+ n

9 B$ W$ s* c+ h4 ?1 q, f製作 7) 5.39.217.76- Y# Z! c3 Q+ s6 k

$ l+ Y2 K2 {7 Y2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成圖1 o1 t" w% p7 c) v/ m

. Z2 l4 L+ k3 c% Z/ z[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
: s1 b$ J4 t. s) A# E+ w5.39.217.765.39.217.768 W  i1 l* X/ b+ W) H

$ L3 h! @# [, b9 T6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂 花 馬 蹄 糕3 O8 M. K5 {* \& a: m5 j! `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N  _  d8 _) t$ F7 p0 O. Q  @: P5 |
材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, ^% k/ _8 ]0 a

2 E) H+ S$ g; e; N0 q" o/ L1 M5.39.217.76桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
) Y/ |5 e! P  F4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片% O7 L- F# X  R. a( l
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
# [0 _8 y; v; o) Z5 P4 s5 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ K) D* y; p, }! ^) L
栗米油     1/2 湯匙   
) N: z' M% d3 j( s1 ]公仔箱論壇白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            5.39.217.761 v7 R$ L8 P5 E. s9 w/ D& m
黃砂糖      20 g
% }1 _0 q! a$ m, R  H5 C4 g6 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H# V( f9 E2 O9 W3 G2 K0 r$ H
水         900 ml   (全部合共)
$ f+ {7 Q9 b. ]: ~2 b6 w; e
" ^% V  C, v: l3 `tvb now,tvbnow,bttvb製 法  :
8 e+ k: Y4 X3 Q, }1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ ]2 {! @% }7 E8 ^0 r
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.5.39.217.76/ b4 v/ U+ y& ?8 v
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
* e3 Q. T' W* ~5 J# h0 g, x! l) V5.39.217.763.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.tvb now,tvbnow,bttvb9 x2 s6 l, b. p$ C* n. H) g
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
" K) a. k2 `4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.& A" {0 F% w0 C# M, L
5.39.217.766 _/ x0 D; G: D4 `9 g( t3 i
注 :- m7 f1 e' A6 N) G  R4 Q
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
9 h6 d% ^4 F% r, C7 z6 [- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
: B' y; ?7 k$ O7 ?( M% m2 j- [" s5.39.217.762. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.) b4 `7 }1 z3 Q7 H8 e
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟.." l4 ^; r+ x# D4 r/ h9 {! p
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.5.39.217.760 b8 {/ |) C! g* S6 N/ [; v7 H% z9 j

' p/ ~( |# k: s# T1 `- {; y( M[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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