返回列表 回復 發帖

是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
- e& X. d6 f$ t% Q2.自製脆皮燒肉page 25.39.217.765 O! @, U- p& }+ w/ A7 R9 A; l
3.桂花馬蹄糕page 2
8 ]$ c8 T* H6 t- [) D+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蜜味豬肉乾page 2
. {3 g$ Q; \4 z  Q8 ?5.39.217.765.蔥油餅page 3
" E2 g) z  X8 A. l+ ?  ltvb now,tvbnow,bttvb6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog5.39.217.76$ Q" U0 k6 @3 t. y
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
4 s9 r# ^' a2 Y3 Z8 f9 dtvb now,tvbnow,bttvb8.迷你砵仔糕page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^9 T1 `7 s6 N8 N4 y& m8 ^4 }
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z- e- W! S+ m8 ~9 T/ @' B; t
10.薑汁撞奶page 3
+ d, T/ E5 b9 Q. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.栗子慕士蛋糕page 4
0 |+ c) Y, _+ V0 J4 s& Q3 E公仔箱論壇12.超軟的火腿芝士包page 4
. S/ Z* Y0 J- k% d- r" G+ X- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.椰汁香芒糯米糍page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F+ }& p" m8 `; e9 ]2 Q3 d+ o
14.杏仁曲奇page 48 l- n! }5 m8 S$ I& ]
15.黑白糯米西米露page 45.39.217.767 V  J3 X* J6 r4 X2 `6 h
16.印尼炒飯page 4
. |# `6 B9 K# H+ r8 o' U, `6 ytvb now,tvbnow,bttvb17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
# q( E2 L3 @+ t1 `5 e18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
# X1 x; {6 S$ I! G$ dtvb now,tvbnow,bttvb19.葡撻page 4
" r2 L# v! |, U' \# {5.39.217.7620.50種醬汁做法page 4
8 l/ v1 v6 U& v0 H. B0 M/ |( ^- R21.香辣牛展page 4tvb now,tvbnow,bttvb# @# c1 T8 C5 U* E% d
22.桂花金子糕page 5
  L0 U! n% R7 p$ K23.小籠飽page 5
0 I, X' y# z$ O% i3 T2 y公仔箱論壇24.日式小脆餅 page 5公仔箱論壇! ^% o5 S4 X! A. F
25.龍蝦湯 page 5
1 w; y! D: \- o/ @; ]2 `公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 52 L* ]( K4 h. a! ?2 s0 J
27.貴妃雞 page 6
. k" [8 `4 A, W" B3 f9 s3 [28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6& y" m# v9 w8 O& N& P% Z
29.紙包魚蝦盆 page 7
4 L6 H9 ?$ J& \- j# Y* A5.39.217.7630.油炸牛肉飽 page 7
$ M* R* [7 ^- |: |% _0 [31.酸辣湯page 7
& I5 U7 {# [/ y8 o32.翡翠龍鳳卷 page 7
3 N1 }" d! \: P7 rtvb now,tvbnow,bttvb33.蘋果布甸 page 7
) G% }% q& {0 k' L& x9 v( G34.碧綠蝦球 page 7
, R  m+ @: |5 L  O9 l公仔箱論壇35.焗釀火雞 page 7
6 T2 @; v/ H! y4 n' K% u37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7tvb now,tvbnow,bttvb! S* D9 {/ `, b- L
38.骨香鎗魚球 page 7* W2 Q6 D& Q$ m0 r- u
39.辣味茄汁長通粉 page 7
( D  \/ N" |) u& b" ?( [tvb now,tvbnow,bttvb40.韓風牛肉菜卷 page 85.39.217.760 h- {5 L/ N" v5 f) G/ E
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
8 n1 d9 P& n$ |; J2 C8 ?0 R. l3 C( P公仔箱論壇42.葡汁雙菇天使麵 page 8
, W: Y1 g) x( F! i0 Z1 ]# H公仔箱論壇43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
3 a" c3 e3 C4 g7 h. b3 `: q& ]tvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8
7 z  g% Y; H) o9 |! Qtvb now,tvbnow,bttvb45.香辣芝心角 page 8
  _; r( W5 k1 y, j1 P- t46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇3 a4 t, Z0 G$ _3 U  H6 l1 l
47.香煎惹味豬扒page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l/ o8 D* L2 h8 y* n, O  C
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8公仔箱論壇' ^* R1 k3 H( F) D4 {) G! N' t
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 85.39.217.76( @, _$ b( A' |, `
50.香茅雞中翼page 85.39.217.767 B+ [! W! r9 C3 k% M- h
51.特色上海年糕page 95.39.217.76. t, l! Q* U4 D/ }% V" m" }$ k
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇4 [" f0 ~6 M% ?8 Y; [8 U: l
53.五彩香辣帶子page 9
1 S  s/ Q; H9 o3 S( o! Z公仔箱論壇54.香茅甜辣蝦球子page 9
, T3 [" I* s# X# r公仔箱論壇55.素炒什錦page 9
& y0 V" L7 k' |* stvb now,tvbnow,bttvb56.快速辣味涮鍋page 9
2 w0 ]5 w: J) _, w+ `$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.意式雞絲玉米薄餅page 10
4 J& w+ N# E- M- P0 e( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58.番茄豬扒飯page 10公仔箱論壇8 Z2 k8 x' {8 _, d1 q
59.印尼炸釀蟹蓋page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J1 W7 D$ I5 O( w
60.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇& a4 c8 S# l) o2 V- Z( t4 ^
61.雙耳蒸辣雞page 10公仔箱論壇; N( H- s+ ~  t- W. O% Q9 r
62.XO醬燒雞page 10
' ]1 }1 t1 S: Q63.焗照燒豬扒page 10
4 n. |' R' H) z; t% f64.蜜味牛仔骨page 10
" g. f% K- p. J/ B4 u: F; ?5.39.217.7665.黑椒牛柳粒page 115.39.217.76( W- ~( ~5 s  T- d. K
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11! K- Y" I2 i  K$ L
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb5 v4 M, K- e! ^5 S9 p
68.東坡肉page 11
( n% L0 i( P/ {69.黃金素冬菇page 11公仔箱論壇( U6 _6 A" r3 h2 i
70.翡翠鮑片page 11
  `: n8 U4 V: K. }1 z7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.香炒辣芋絲page 11tvb now,tvbnow,bttvb& V! G7 ]1 d) @" Q+ z4 b& A
72.蒜辣煙肉闊條麵page 122 R. _, F* I% |- D0 |; y
73.辣味牛蒡page 12
. j+ t8 S6 S- |0 T2 e, y% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12: t8 w% ~  T7 Q& H* g
75.蠔油玉子豆腐page 12tvb now,tvbnow,bttvb1 v5 a1 h; l# Z2 a* Q! x' G- {
76.紫菜雞肉卷page 12' l" f) I$ }7 r5 v
77.士多啤梨鳳梨骨page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J% S$ y' D* B7 D. m& W; }
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
3 Q( E- w3 V2 N3 {+ V79.香檸三文魚page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f. |4 F+ J5 F8 r5 A' J& u, e
80.香草鴨胸帶子串page 13
# s6 m3 {2 H7 k9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81.蜜瓜牛柳卷page 135.39.217.76( i& K6 Y* g3 b
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
& _7 x, I6 U6 O( T$ t; v  v83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \* b6 ]+ l0 F4 z6 k
84.俄國牛柳絲page 13
* y: |. A- A0 k  a5 I) d公仔箱論壇85. 豉香黑椒炒蟹page 13: G1 }* K0 d( d
86. 蘆筍炒龍脷page 13: ~: N# n' d, ~! W3 f( H+ v
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
6 i" h0 p- A2 W& |+ y! h5 j公仔箱論壇88. 蠔皇斑塊燴年糕page 135.39.217.76& h6 ^( h# `. U! C8 ^& {
89. 蜜味蒜辣中蝦page 145.39.217.76: k, R/ K. @0 o: K
90. 田園時蔬意粉page 14
6 ]! }& i8 t( \2 P7 y) r! w0 ^  ?91. 迷你素粽page 14
2 ]' ]: e0 x8 L" ]2 u公仔箱論壇92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14公仔箱論壇+ _2 ]/ M/ G; [4 ]$ ]6 V; V$ M
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
$ W1 s) ~" s! |7 t+ C7 X. ftvb now,tvbnow,bttvb94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
* a5 U# K; F9 f$ C; x) i$ @95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
1 q4 x" J+ G. q( O! c* y公仔箱論壇96. 魚翅釀鮑魚page 14
9 e% X$ j. n6 _3 J5 X; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97. 煎釀日式炸豆腐page 154' X* \* P$ q% q* o3 B0 G9 ?
98. 竹笙雞肉卷page 15
, s, B6 w" B6 w公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 155.39.217.760 @+ }0 q1 C  \" @' Y/ n7 C2 q: s
100. 香草鴨片page 15
: Q# C( }8 h" Z) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101. 三色椒釀鮮魷page 15
2 Y  P( ^& p) m. j1 ytvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15公仔箱論壇8 O; }8 ~$ t8 j; s0 B4 h
103. 紅油抄手page 15tvb now,tvbnow,bttvb8 Q0 |, P5 r6 V! L+ j2 p- F
104. 三文魚粢飯糰page 16
+ z7 S+ e& k& n5.39.217.76105. 叉燒羊肉丸子page 16公仔箱論壇: i2 N, R8 _1 v' u! v
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
0 @+ H! l7 g) }* C, V' ~tvb now,tvbnow,bttvb107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
9 w3 X# o: |7 B& V* ~8 |8 {108. 韓式辣味雞page 16- }6 b% r: W5 a% \4 }& ]" R
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
3 D) m+ Q; S  R  {5 Vtvb now,tvbnow,bttvb110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17( I; }) ^! d+ o* s! ]" ~
111. 雙璜炒天使麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]) k2 U( T) d  z: `+ k
112. 柚子蜜涼拌page 17# N- s9 Y" f2 a. A
113. 焗烤茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb& b$ T5 d+ ^& L
114. 宮保茄子page 17
: o) u; b" V) ]# ntvb now,tvbnow,bttvb115. XO炒蒜芯page 17公仔箱論壇0 a- Y* V' I" j; b
116. 蠔油炆冬菇page 17
, X- r9 U: l3 ~( ~& i7 `tvb now,tvbnow,bttvb117. 意式風味餃子page 17tvb now,tvbnow,bttvb$ o) }1 L( P  ]" B# s4 ]
118. 串燒龍蝦丸page 17
2 z" `1 q& k  T. Q1 @5 k, a公仔箱論壇119. 特色蘋果汁豬扒page 17
) x# i0 Z3 g7 @7 k, |  }5 P2 v- `5.39.217.76120. 芝士牛肉餅扒page 17
" ^& X) a& N' `: G9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 185.39.217.76! X. j/ Q) ~2 J9 Y( W4 O% g" Q
122. 鴨肉沙律page 18
; H6 p5 q* i# K$ X. k/ jtvb now,tvbnow,bttvb123. 醉牛脛肉page 18
/ o: _4 W( ^" K8 C7 B/ f3 Q; I124. 酸辣魚片page 18
: S1 Q  q4 g0 r6 u125.鴛鴦戲水page 183 G: K# E7 }! y) h+ k0 D' [( v
126.青醬雞片捲餅page 18
1 ?; y/ F0 H0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127.麻婆馬鈴薯page 195.39.217.763 L- p! L1 M! {' T4 ?! f; }: S
128.芒果豬排page 19tvb now,tvbnow,bttvb( ?, b, N1 _; Q  s4 K) T, D
129.鮮奶茶碗蒸page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [, ]* T6 o6 s. b- T
130.紅酒燉雞page 19
# [7 S3 X/ k0 |& Q- R+ Y$ G131.堅果魚排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]9 i+ _1 A* k  x5 V; q. y8 ]
132.麻辣豬血糕page 19
2 G6 f0 b- @/ r: T/ K2 [, Q133.甜椒盅page 19' O3 y' ?9 P3 p& r8 p, b
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
5 Z; x' O7 t& v. D( Z5.39.217.76135.秋葵拌豆腐page 19$ y) ?6 S1 e) m7 K4 @. m* W
136.滷肉豆沙酥餅page 19
; e- A  w1 b5 n- w- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137. 粿粽page 20; _; W5 n- v  C# U9 s
138. 鹼粽page 20
  @6 D  X. P5 m# b1 n: \139. 黑糯米豆沙粽page 20
7 O! }" ~, Q$ K: H140. 豆沙粽page 20公仔箱論壇9 H4 _3 Q+ s6 }7 z: [
141. 廣東裹蒸粽page 20' |4 I6 U) ^4 {6 A6 ]
142. 台灣北部肉粽page 20
8 r( T3 Q6 ]$ t- r6 p7 Z1 Btvb now,tvbnow,bttvb143. 湖州肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E: |9 F! q7 w  O# q
144. 北方粽page 20公仔箱論壇. Y0 V: k' e' w8 L
145. 廣式月餅page 22
& N, O; F4 c$ {4 {0 g! F' J146. 蘇式月餅page 22
7 t& u( k2 f3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147.  椒鹽月餅page 22, \. f" F2 ^6 F* {, s2 s
148.  水果月餅page 22
7 q$ j. m0 t8 a  O- X149.  抹茶月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _2 R5 d. Y4 ^' N' O/ _7 S6 I; ]9 Q1 A
150.  糯米飯潛水艇page 22tvb now,tvbnow,bttvb4 X0 J  b8 p! Y$ f% I8 g* ]
151.  山苦瓜飯盅page 225.39.217.76! r! o. F2 w; L+ I* t/ t1 X
152.  蜜小卷蔥燒page 22公仔箱論壇5 ^0 s4 H& Y) E- Z" x. M
153.  花式香腸page 22tvb now,tvbnow,bttvb( a, i! A1 z: W0 q7 I: W$ E
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
% B' A! G7 x+ B公仔箱論壇1554.  焗烤田螺page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ U+ P% M# A

7 _6 w9 d& }/ ^- C1 |( U9 T# ^5.39.217.76微波爐腸粉做法
" k, t/ [- S% J1 S  a4 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# X& T- s, F, l( f. g( A" N7 z
材 料 : (2-3人份量)
$ p3 `/ T8 v+ J) m# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \8 P$ |0 Q3 J2 F' a8 D
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
5 v- h* O) r8 ktvb now,tvbnow,bttvb生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! K0 b( L1 U+ R% x
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
( o, F# T+ e( }4 J3 v& `公仔箱論壇8 M9 C- s3 g% G; k8 p( Y
腸粉豉油 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K1 P& j' M8 ?2 c
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* x/ ]' ?( l" v7 A
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# D9 s' U9 ?, M4 d0 f4 @% r

* q% \3 G- L) I9 R. y  e, _公仔箱論壇把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇8 Q8 U8 ]9 L! L6 D* M; Y0 x
- c2 C/ N* N4 _+ N+ D
蝦米腸做法 : ; W: U7 y( p% c/ G+ @8 G: Y
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 5.39.217.76& c$ F# C* K! P$ T8 ]; B
2.蝦米浸軟候用. 公仔箱論壇+ x6 a* D8 w) b! Z' g0 P0 {  L
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
  c7 Q6 i+ o3 ?4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
: s  }7 A/ n2 o" m! f7 btvb now,tvbnow,bttvb5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
3 y" T3 `! h2 v6 b$ Ftvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)tvb now,tvbnow,bttvb% s1 D. N3 D2 O4 c; K
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, % a: N, j# p6 Q3 |, f* R
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.5.39.217.767 _+ Z  t' C0 s7 P3 Y7 C: q% |- g8 r

2 [0 `9 y. c2 Z& H5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
+ `2 `" y: p5 P' d% Y( A無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r& T" f" I! m3 J
辛苦晒拉 tvb now,tvbnow,bttvb* d% y- h0 P* y6 b
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
( t- S. s$ n! D+ N% j! I- k! V  M五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量tvb now,tvbnow,bttvb3 Q7 E  u( F9 Z7 G3 s, q7 S
tvb now,tvbnow,bttvb0 U: o1 v7 V$ s+ e
醃燒肉料 :5.39.217.76' u; `" H; H, G
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)6 X) V0 W  _6 ?, w! r, O8 Q: Y# g
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙5.39.217.769 \, C1 t6 T8 J; \% L
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     5.39.217.765 s. z/ C% _6 n" B: k3 F
公仔箱論壇$ n3 h0 J: ~/ z/ e( v8 n- ^
製 法 :
6 d1 S( K) m. v& [0 O1 j- @tvb now,tvbnow,bttvb1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約   ^- K! e; m7 z2 p/ f* x
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.公仔箱論壇$ E1 M' j6 k* I4 a3 f! |. y
2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 5.39.217.760 A; S  e" t! i8 ?9 J' S' b
其他材料拌勻後再平均抹上.
1 t4 q1 Y% q4 L% h% {9 D* Y5.39.217.763. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
; Q7 v8 j% K6 S# i. m- s公仔箱論壇4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
9 c/ N  _# y- B5 ^! a, Htvb now,tvbnow,bttvb高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
8 l0 Q/ g# k& u5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都, a* f3 D% M8 s
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
9 ^3 u) g6 P% _! m5.39.217.766. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
* d+ w" A% i/ a7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
" \  |1 ]9 h! F5 ^8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
1 g; z- d- a" W1 P* M& l' h公仔箱論壇
5 N+ D- I, n2 G4 A7 T' f2 Z* B公仔箱論壇注 :5.39.217.760 r; R& n+ A4 q+ b/ T6 |# o7 `: N+ m* X
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
$ G. |# B1 [0 O' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. % V& Z, k9 r0 y1 |- L) _
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 0 y; C7 E3 p- ^. y4 ~
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.公仔箱論壇/ \6 u$ @- H& o- a, y1 n; N

+ B& b. r1 V* }* ]$ m- }6 [tvb now,tvbnow,bttvb製作 1)
0 J* h" b5 O+ Itvb now,tvbnow,bttvb
8 ]1 V. Q  \4 v4 [, A自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
4 ~$ [: J; E& [" e' ]! X( m
  Z( m  [+ n$ ~4 `製作 2)$ ?" X7 c& h" ?* s

8 w' }' }1 b! X+ A( S吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
  v( I/ m6 h" T! N1 G2 m% I製作 3) 5.39.217.768 \( |+ I9 {* V- \) \7 i

7 Y6 N* t, A6 B2 p" ^公仔箱論壇包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.( k5 C" Z! X  |9 h/ s1 J) _+ ?
公仔箱論壇! S% F- h  q$ @( c" X
製作 4)
, J" H$ u, ^' m, i. @: b; q0 Q公仔箱論壇8 \" d' B- s  d% d# ]5 C$ z
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
' y) m! f* u1 a% M9 |5 @2 Gtvb now,tvbnow,bttvb5 h& P1 v$ g  H( \' r
製作 5) 公仔箱論壇# P+ x( D: A1 e9 w* p: k

8 e0 G3 I4 a. H& V$ s7 ]用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.5.39.217.76  S. j2 ~" S; i' C$ h& l2 v/ i

+ i) `; g# L) B3 b# s0 p7 v: Jtvb now,tvbnow,bttvb製作 6)
" Z( j9 _1 h% b$ i, {1 I8 X) e+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j+ |! ?' {1 D公仔箱論壇用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.9 s! J0 ~0 [% @* e2 }4 K( A- q% k4 T# u

( [! P! [, \  _$ |6 l1 O5.39.217.76製作 7)
# D$ R$ Z# R/ V' v4 M) h5 ^( U公仔箱論壇2 v8 ^' Q* y% d
完成圖
/ a, p! a; z% E0 |公仔箱論壇5.39.217.76# k6 c9 V! |! U! S
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
最喜欢吃了,学习学习~
= =

桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
2 ]3 O% I' p" q2 d2 S& G! B
% w7 |+ M" \- j7 ]公仔箱論壇
6 W$ t7 X  |. g4 q$ _tvb now,tvbnow,bttvb桂 花 馬 蹄 糕公仔箱論壇7 ~8 }. X. [4 Q4 X  A. U$ T# V
, p, w! K/ k/ l6 }3 n
材料 :
' P( }7 I0 `2 w( B; W; }/ A* A公仔箱論壇
+ w* j/ m( G9 N2 T* D公仔箱論壇桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
4 ]. D$ o! W! v- y- V8 G7 ^2 h* O8 \6 {馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
0 y# P! v) T# W6 Ntvb now,tvbnow,bttvb馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻" n* U. Q9 K4 B/ p! \" \2 h' I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* z8 o0 r+ H6 c' i
栗米油     1/2 湯匙   
& H5 W1 f# k; G2 S2 J; Q公仔箱論壇白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
$ w5 I. _; p4 R$ `0 [tvb now,tvbnow,bttvb黃砂糖      20 g
" A" q) U- y! o0 m+ ?( C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* A, J$ m) U- R3 d# |& v
水         900 ml   (全部合共)
8 |( k1 _( [; |9 etvb now,tvbnow,bttvb
0 ]4 t0 k9 g* e$ \2 u+ btvb now,tvbnow,bttvb製 法  :
4 @1 f/ S& L* ~2 z- p公仔箱論壇
5 g; ~' [+ N9 S7 i6 P; m1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.公仔箱論壇+ z8 r# }* N4 D$ \' O/ h$ ]
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.$ V- E  w- D3 z- J2 a+ q9 U
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B' @' ?/ J( V; {$ f
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉./ o$ g# X; J3 z" c& Y: x  j+ h
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.公仔箱論壇6 ~* N0 _+ x; Y1 B+ N

% s# D0 e( j  w: X, L0 I2 m公仔箱論壇注 :5.39.217.76) @1 r4 m0 v% l+ |7 }0 G
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
6 ~0 {/ ?' y, ]  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 c* q. |+ ?
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
0 J% ]$ n) w1 f. E2 F5.39.217.763. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..% u' N2 s" k6 T7 Y
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
6 p5 {7 _6 P) g4 I& k! y
2 b/ }9 s& V; C' h' H) h. G" M5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表