3 {3 Z1 ], k+ C% p公仔箱論壇材料
) `2 G8 q C% N5.39.217.76杞子.....4克
2 p) V. D0 \, ?6 H1 _tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....[少許]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b5 R3 S/ C3 R I; O
蘑菇.....50克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb4 F6 s& S, p7 D/ \
乾蔥.....少許[剁碎]5.39.217.76, q" \! `; e# H3 _" Q' i0 {( i( b
鮮冬菇.....50克[切粒]公仔箱論壇9 i( E$ p; k# e$ e+ s
雞腿菇.....50克[切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @* x M* ?# q8 a5 S
雞柳.....200克[切幼粒]
$ v! @) G" K, @, u( E, b: c
: G" n& G$ Z" v6 u+ E; _) f- \5.39.217.76; | Z* ~3 z8 o- `+ I$ [ K2 d
醃料" t; K2 [- z7 v
粟粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* f1 U- m. b6 P
公仔箱論壇! @1 A9 l }+ S/ b; Z
tvb now,tvbnow,bttvb' I5 U7 }, q D5 F
調味料
# p, a* A) a5 m! x0 [# w水.....少許
* K- t' W% G$ G( g4 O- P+ wtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! v: T7 |3 }" r# R; E- G7 h
鹽.....1/4茶匙
* U$ {3 b E& H0 x$ T$ g粟粉.....1/5茶匙
. [( m, n5 c6 w公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 I! s* b5 I. y9 d9 d( @( V
- U0 N/ @5 W% D* m2 G5.39.217.765.39.217.76! t! X1 c: I% l7 [& V# |; N
程序
& h# a, W1 R6 c; t7 `+ m# F雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb, S& } ~# j0 a0 {- z, P1 b+ K
, u* d; z% |& S6 c3 d公仔箱論壇燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。
5 F" V! ] l: y5.39.217.769 H* F: E8 e( }& O
5.39.217.763 ~ K8 r( q. p9 F9 n) h
貼士tvb now,tvbnow,bttvb' f" p' W; N, D, m# K+ ?$ n
鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。5.39.217.76" _+ E9 t+ _0 H% c' T: u S+ g
|
發表於 2016-2-2 05:23 AM
| 