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食材
, D% \) M& p1 F- G' T- Y火腿.....2片
, ?3 b& y b8 ]: A! u, d公仔箱論壇蘋果.....適量5.39.217.76. m& w$ G6 n5 W( m6 p
洋蔥.....1/4顆
' n4 q0 o4 a ?/ a8 P6 Y. P小黃瓜.....適量
: z6 h; Q9 H2 l& J5.39.217.76馬鈴薯.....150G
; B8 n% \' F- h- g8 ctvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....80G* ?% w5 ^/ ]- I2 z0 D- i, H
雞蛋(小).....2顆公仔箱論壇+ [5 T- K! [4 i
水或牛奶.....120G5 K6 l8 Z# |+ H) [3 R
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沾醬
! f: C2 c6 l$ S& n. y" x! J) U# mtvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.76- m9 h5 J% ` N j1 A7 s
5.39.217.76 V( `' f0 @) O, ^$ |1 O
- k6 e$ G' h- w# @5.39.217.76調味tvb now,tvbnow,bttvb% \+ [8 `1 i8 u. z8 {" I; ~
鹽.....1小匙
- S# \, S& R1 _8 [# V% b s! G: U胡椒粉.....少許
- z; S% x: D1 I8 P桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇( w; ?# b7 u4 j
9 m, X; n6 b/ R2 m# Y6 c* {tvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇$ r3 x# b! h( @5 j1 S
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _7 v2 v, i* M" D! E4 i* B% ~ j
公仔箱論壇/ ~3 s: }$ c a t
2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" r ~/ w; r0 m9 I2 k' ^
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)- M# B6 E. h X) q8 [$ a) x
" y9 j) ]: }$ g5.39.217.764. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味& t; z( y# }6 A9 G
+ ^) e/ p1 E y& [/ L O/ H5.39.217.765. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f% ~$ b& X+ B: o8 Z
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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) X) a" |# Y* H7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出' c' ?* @: ?! \; b. E
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8. 餅皮抹4後捲起5.39.217.76% f5 }3 T! N3 o( a9 p: t! D# U
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!5 c( j" n6 s) ?' H9 t- q+ @: u
% y' {# i1 _9 p) S) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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