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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯


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雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。5.39.217.760 H: O5 d' {; ~& ^; @3 h' J( ?
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雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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