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材料： 公仔箱論壇: H3 P. G, N# C1 J* t
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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8 I1 A( A5 ?7 j+ [' z9 h9 m0 f+ F公仔箱論壇做法： 公仔箱論壇8 C7 J1 w: ^4 i0 Y7 C1 X
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb' R/ R9 V. e6 V
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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