乳房纖維囊腫是最常見的良性乳房病變，執業中醫師周宗翰指出，罹患乳房纖維囊腫的民眾不要過度驚慌，因為乳房纖維囊腫轉變成惡性腫瘤的機會是非常低的，建議乳房良性纖維囊腫的患者，平時可多按摩胸骨上的穴道來幫助乳腺管暢通。, N$ n& T. Y5 k& C. e5 m: b
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乳房纖維囊腫通常較好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，約每六人當中就有一人患有此症，症狀主要為月經來前乳房疼痛與腫脹，且腫塊會變大，在月經過後，疼痛減輕，腫塊也變得較小。
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周宗翰表示，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子，當患者情緒不穩定，肝氣鬱結不行，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳，而使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U9 t( Q7 \5 n! M* N ]' s( M
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常吃高脂肪飲食，飲酒、生冷飲料，會導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，中醫認為濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫。5.39.217.76 {& W/ m% Y b/ |6 |) O n. D
x' I, W3 s# S8 t/ ?6 d5.39.217.76周宗翰建議有乳房良性纖維囊腫的患者，平時可多按摩胸骨上的穴道，像是璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等穴道，在按摩前可先做深呼吸，讓全身放鬆下來，讓瘀滯在胸部血液加速代謝，使乳腺管暢通，預防乳汁淤積。
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) J4 n5 i- m5 T9 ~ E* c' A亦可用空掌拍打兩側腋下以及兩脅內側，頻率可早中晚各一次，每次約10分鐘，可有效改善淋巴循環，也可增強免疫力預防乳汁淤積。
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發表於 2017-9-20 08:21 AM
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