天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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$ x, w/ ] G+ i5 Y+ F. e9 p5.39.217.76不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。3 W- W$ o- u( r
中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
* |* n' {3 @( E `: S公仔箱論壇【辛夷通鼻茶】
9 H' j' ?7 g- T6 ]公仔箱論壇材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
2 s( J) U' d. x) }作法：
y1 U8 F) Q9 y6 ?6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。6 P; }/ i& Y% T5 ]7 e
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
`5 g! J& g, m/ ]3 ^* o" q4 z6 {1 Y5.39.217.76功效：袪風散寒、溫通鼻竅。公仔箱論壇( I8 N# v8 Y# O
辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。
, q9 v/ |8 }5 A4 |3 J& U公仔箱論壇蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。
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過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
& G l$ A. L! a; A. w● 1.不吃冷飲及冰品。5.39.217.76+ d3 o2 U9 |3 [0 O5 z! ^
: G; m) `$ f- X- q2 G& R/ S公仔箱論壇● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。$ G g: H! e: y1 ]; {: |- h
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● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。/ t+ {5 e8 }. I1 X0 [' z6 `; x9 _
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" K9 | S4 \1 i( V
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。
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% D. g2 M( H7 T1 c$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。 d& [( S. r3 @ P- E D: d: y
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。' \9 N# m0 w' |0 f% z0 \" P
2 I. [7 d/ J4 o7 A0 N8 @# v公仔箱論壇● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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+ x; G1 h/ T/ V% e2 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A1 s$ k/ T6 l8 B1 H
【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb! ]9 `+ a0 U" D( v l6 k/ W# s
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。5 n6 u3 E. b+ T9 a
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
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發表於 2013-10-6 12:52 AM
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