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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
/ Q0 b3 {) Q4 r+ H1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
; M0 V# A0 X( J清.乾隆年間,移種於台灣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i8 \, p5 j8 Z5 [) z$ Z9 H
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I9 g: U! Q; k" ]7 W% l! n
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
0 Z8 j: s+ P+ I9 l! W酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
0 D- H# {# e) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合老年人和產婦食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w8 H$ o8 F( o  C- z+ F4 c: ?/ f' z: d
性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
1 b' }5 x) i! S: M公仔箱論壇酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 ' W% {, m: |/ O+ @
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
+ o7 u6 k0 y# o, D; u5 R- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後體虛,神經衰弱等。 公仔箱論壇- p  ~8 I7 U+ b3 h/ y3 e- R
保健方: 8 X6 m9 }: d8 _0 ]! j6 D/ G
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 5 }2 n2 [) O$ T" R6 V2 w
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
$ G9 u+ J4 q" S0 Etvb now,tvbnow,bttvb  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 4 M9 D2 X1 N$ U" ?! y) C
克,水煎服。
6 X3 y2 s0 g6 m  p! ^tvb now,tvbnow,bttvb附註: 1 s8 ~% M2 f0 ?0 b
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
  e+ p5 E: I% ?9 c) p5.39.217.76血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 5.39.217.76' @+ I, G3 Q. y" P7 j" _( V
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
' K' @5 o! X$ N/ j: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
7 U5 u* [5 W% p( a0 \' qtvb now,tvbnow,bttvb  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
  {0 ?9 c1 }  g1 g& g* y0 U. i& i1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
! V1 U) O/ s8 V, l" f; L  q它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 * n7 V6 l3 H- c( w
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v# a( J! o( r6 o* v$ |0 Y
之用。 & T# z4 D- p0 ^/ c0 ~
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
; S2 h7 Q9 _4 j9 M% I& J  C+ V成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 5.39.217.764 C5 _! U; R8 d* H2 q
麴調色,配製而成。
+ Q& e. Y. w+ z% V3 Ftvb now,tvbnow,bttvb注意: 5.39.217.76$ `. V9 e9 h8 K# @$ L
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C" [% b& |- v/ }+ \+ i# J. o
  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 % v+ }3 ^7 m: k/ i; ^9 r
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
) W/ ^7 Z4 Z% E* @4 @tvb now,tvbnow,bttvb態。
% t# Z* G. B9 f5.39.217.76  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 ?% X- l1 H' @0 S1 A# l
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄
; [4 o) g+ P& r. t, S4 ]7 \, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
. y3 N6 |' D& l$ k; p5.39.217.76初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
# w) \. A( |& P8 I( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」
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