人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
1 v" {8 r2 |# `- Ktvb now,tvbnow,bttvb俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
1 @2 j. }+ S' N2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
0 X) J' `4 Q3 l% D( e2 \" n) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
3 ^* f' ~. } L我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
; |3 ^5 W' w, c' G5.39.217.76我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
/ ?: _4 m$ _1 u( Ctvb now,tvbnow,bttvb毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
& W" \! X) s2 g5 x6 {: x# e( r. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」5.39.217.76! W, |) n1 |2 X) ~
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」公仔箱論壇; T3 n$ O+ B5 y, t/ x! n1 t+ h
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。! ?, E' S& `, R+ o- j7 j, f/ z
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，5.39.217.76; E. C. C1 Q( ?2 Q9 F
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
_- L- C: J! G% ?$ }$ g七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
* P, u5 J/ H; Z% \- E1 R0 @& s }tvb now,tvbnow,bttvb我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。公仔箱論壇& E/ c m1 ~5 g
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
! z* [& z) _" J+ Q3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」公仔箱論壇/ _3 D) C7 k5 {8 ]) e
揉按腋窩能除心火5.39.217.761 k- r; u, R0 K
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。, G. Q/ [3 v% q3 C a
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
: ?5 l& S( v! K) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
# @/ `, X; s) |tvb now,tvbnow,bttvb平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。tvb now,tvbnow,bttvb( T1 o3 k% f/ J; U4 C6 r2 y$ A, J7 c
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s' ~0 m5 y2 s/ P3 |' Q
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素! A( g& s3 T% U4 j
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
9 ?) E: z4 G& w L公仔箱論壇所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
: L9 N9 w- g8 T2 @. t4 g& M如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，+ n! k6 F- @) D) v$ W* x
那就是你心肺的火毒壅盛了。
4 D' S5 x/ l6 \7 n+ u9 L" Qtvb now,tvbnow,bttvb你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
n% Q- o! D, f! B; R拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
" c" s0 D1 h# m. p/ e9 D( P0 V/ x7 u1 W6 \
公仔箱論壇7 T, z% z5 }1 q3 y. Y( ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 H' K% W7 }3 e9 L7 H4 r
1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
7 X' E$ [, j8 D很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
% Z# Z) e- ~# c) ^4 I這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
y3 B9 i+ a9 u9 n; m5.39.217.76膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」7 b* p4 O7 l9 `1 ^$ m9 x' x& B
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
! f8 |$ T: w7 n' c, _膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
2 |* w& l! e/ T( B8 g) w5 A/ b" ^如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。$ V! x, X1 _! S/ L/ L+ t$ J
熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇0 O. D* C$ j7 B3 C
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。5.39.217.76% E3 u8 I/ X) l; y# } J
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。公仔箱論壇8 c9 m T& W1 }/ ^) N4 C
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
- W# Q; |. E- H4 Z4 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 S5 A( B/ k4 R; V
1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
! X- u- g+ Q; M' c/ `另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。tvb now,tvbnow,bttvb1 i* F2 }. K( ~; J
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。公仔箱論壇" U% c/ _" F' Z" S1 A
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
' S" z) m( q( l. u$ f7 J( x一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」5.39.217.762 E& `- o9 ^ X/ s: B& S
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
3 |; q% S4 i# k$ F N Y其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
/ d9 b) g7 C1 |5 N* [tvb now,tvbnow,bttvb也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
6 W4 X& q9 a# s5.39.217.76找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。tvb now,tvbnow,bttvb8 g9 p- i; p. m! E- Z) ]. b
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
