材料（1人分量）：/ Z4 l0 z" s+ e' ^* e$ s
鮮磨菇 100克
$ E, k7 j( P* w# t% p白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb0 e" R+ E5 ?! N( T( i
糙米飯 1/4碗tvb now,tvbnow,bttvb( v' v; u0 `+ t$ s+ w
紅米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?" h) H1 f9 {/ L9 D& _ s4 V
雞蛋白 1隻
( d* g2 b# P" r公仔箱論壇蔥粒 少許公仔箱論壇9 Y; F5 ]8 H4 G1 d7 ~
5.39.217.767 Y: \8 ^6 T) ]4 Q5 a
調味料：公仔箱論壇7 W# ?: {9 m8 K0 z0 x5 w
鹽、糖及雞粉各少許
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* I! `" |9 A& K6 q# c" B9 {5.39.217.76做法：
1 M( w0 \ {: b/ P3 z( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用+ P ]2 T3 ?: k" g2 G% Q# o
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透/ s7 D- Q/ ^/ O- f# ?) S
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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