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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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9 S& g. d) e/ i/ s  M- K* v$ L據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。 $ ]" O5 B' ^! g" a

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) _5 ~0 s, ]3 {3 P# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫,
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$ r( s5 }0 I0 z' A7 x, G人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。
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( _* S+ N+ G! v) ^5.39.217.76牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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2 M# P3 N' S5 M$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,
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! ~2 @  @- _5 v3 l  J牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~
6 M2 e  R; k7 }$ Y2 i$ Y* a6 F0 {5.39.217.76我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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