[健康資訊] 这些水果你吃过几种？

本帖最後由 zishuang 於 2012-12-8 08:25 AM 編輯 . e5 Z( b: P1 _5 v7 l* P3 |

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苏里南樱桃
2002年从南美引种了苏里南番樱桃，在海南和广东种植。它的果实很美味又有营养5.39.217.765 I0 H. y, s+ |2 L3 R6 E  {

仙人掌果5.39.217.763 N; e( T, ]5 {* b% J2 f0 \5 h
需要经过四年才能成熟采收。研究表明，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇功效。

赖葡萄，又叫金铃子，和苦瓜同属于葫芦科、苦瓜属植物，但不同种。
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覆盆子：覆盆子有很多别名，如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。

情人果别名遍地香5.39.217.760 v; N: k& c* f
情人果由于它具有菠萝、香蕉、芒果、番石榴、草莓、西瓜等多种水果综合的特殊香味，才被誉为“情人果”，其原产地在夏威夷，果实呈椭圆形，表皮为黄色或紫色，味道酸美，而且营养丰富，尤其富含有机酸和维生素，更被称为水果中的VC之王
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释迦果实风味佳，甜度高，约达20~25度，适合东方人喜好甜食之口味。tvb now,tvbnow,bttvb. A7 F5 |1 Y+ N8 r
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五指橘为芸香科常绿小乔木。俗称佛手。

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莲雾，又名紫蒲桃、水蒲桃、水石榴，原产于印度和马来半岛。果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质元素等，特别适合在在炎热夏季，冰冻后食用，清凉解渴。
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神秘果：它的果实并不大，长约2厘米，直径约8毫米。剥去红皮，露出白瓤，中间只有—颗大种子。在食用酸性食物后，因为有（酸）的存在，舌头上的味细胞膜结构会改变，此时甜味接受蛋白会结合在甜味接受部位上，所以就感觉到甜味，神秘果素会紧紧的结合在舌头表面，持续2小时以上，在食用神秘果后的1～2小时之内，所吃的酸性食物皆会感觉甜美无比。因此，对于神秘果改变味觉的功能，是一种天然、物理性而安全的变化，适合作为日常食品食用。4 ^" [8 c8 L  y3 j  X4 b
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菠萝蜜，学名菠萝蜜，也有写作波罗蜜的。果肉质地为肉质，金黄色，鲜果肉香甜爽滑，有特殊的蜜香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. s0 j8 G  |" h

“菠萝莓”(pineberry)，外形与草莓十分相似，只不过果肉是奶白色的，表面分布着均匀的小红点，与草莓的基因构成相同。不过尝起来味道与菠萝出奇的相似。- J& D& s8 G: o, c3 j- P
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龙功果，被誉为水果公主。

拐枣，有人叫长寿果，一般拿来酿酒的，完全熟的直接吃起来很甜，喜欢的人觉得很香，不喜欢的人觉得气味古怪，其实就跟榴莲一个原理。

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毛酸浆又叫灯笼果、金灯果、锦灯笼等，台湾取名黄金莓，俗称金姑娘。

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红毛丹，毛龙眼，毛荔枝一种肉质柔软味甜多汁的水果，入口生津，令人喜爱。最佳红毛丹是果皮的柔毛红中带绿的一种。内含有丰富的钙质、磷质与维他命C。
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山竹原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”公仔箱論壇- W* J, s7 z8 z0 r- T
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纳粹瓜，因为切开的标志像纳粹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P# I2 G* y6 K: M  K& h

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刺角瓜，又名非洲角瓜，非洲黄瓜。黄色外皮，带刺，里面是绿色的水果。原产于非洲喀拉哈里沙漠，刺角瓜表皮坚硬、凹凸不平肉质细腻多籽，像黄瓜一样呈凝胶状，口味清甜，吃过后，嘴里会有轻微的余香。现在加洲和新西兰均有培植。中文一般译作“非洲角瓜”，“非洲角黄”5.39.217.76, E2 V0 v( G. c

树番茄这种番茄的叶子很像茄子，而果实却又分明是番茄的果实，是椭圆形的，有点像现在的圣女果。而它的味道，介于番茄和猕猴桃之间，有番茄的酸甜，又有猕猴桃的绵软。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y3 k0 j* s  k+ i0 w( n+ y

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蛋黄果，又名狮头果，原产南美北部，属山榄科半落叶小乔木热带果树。果实球形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。

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面包果用途广，果实可食用，树姿美，可作观赏树，可种植。同为淀粉类食物的木薯相比,面包果的蛋白质含量更高。, ]4 S! ?; b# X, m" S
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黄龙果，是火龙果品种中极为珍贵的品种，其果皮果肉色泽为黄皮白肉，未熟果为绿色，果皮上有长而尖的利刺，全熟后细刺会脱落。

醋栗：醋栗又名灯笼果。果实近圆形或椭圆形，成熟时果皮黄绿色，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，花萼宿存，很像灯笼。
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黑醋栗又叫黑加仑。

沙棘：别名：达尔、沙枣、醋柳果、大尔卜兴、醋柳、酸刺子、酸柳柳、其察日嘎纳、酸刺、黑刺、黄酸刺、酸刺刺。5.39.217.760 f8 \' ^7 f9 {; h0 S" B+ y! g9 E

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百香果又名西番莲是原产于美洲热带地区的一种芳香水果，有“果汁之王”的美誉。西番莲品种众多，为多年生常绿攀缘木质藤本植物。' c4 ^. ^! A, r3 K( Y
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黑柿巧克力口味的！其果肉是甜的，入口即溶，营养分又高，含有丰富的维生素Ａ、Ｃ、钾、矿物质及蛋白质，价值颇高。- A8 d1 ^2 v+ _/ p6 A+ `& b! Z  F

西梅。

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五月茶这种植物是雌雄异体的。果实卵形，肉质，红色，可食，长约8毫米。当未成熟时是白色的，逐渐转动红色，然后黑色。果实成熟时具有越橘类似的酸味,成熟以后会有一种酸涩但是又很甜的口感。主要是用来被制成果酱。

毛叶枣（又称印度枣、台湾青枣）属鼠杨科枣属果树，因其产于印度，故名印度枣，又因其果形酷似苹果，因而毛叶枣又名“热带小苹果”
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水蒲桃又叫水番桃、蒲桃、香果·响鼓、风鼓。' M2 N* v! Z( r% t3 L9 H
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牛心番荔枝，又名牛心果或牛心梨：　乔木，株高约6米。枝条有瘤状突起。叶纸质，长圆状披针形，顶端浙尖，基部急尖至钝，两面无毛，下面绿色。tvb now,tvbnow,bttvb7 n  A. j/ V# V# B5 d% N

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黄皮，顾名思义，具有黄色的皮，也被称油皮、油梅、鸡皮果、黄淡、黄批、黄弹子、王坛子。

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牛油果又名鳄梨也叫油梨。5.39.217.765 h  B! o! U9 i3 v, g

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星苹果果肉质地细滑，具柔和甜味，宜鲜食，可制成蜜饯。
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嘉宝果果实状似葡萄，故又称树葡萄，嘉宝果果实直径约一英寸，多汁的果肉内含一至四颗小种子，果皮含单宁酸，另有轻微的树脂。5.39.217.769 R& A7 ~7 r# }/ N( A  w% V

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油柰，又称柰李、青布林，桃形李，为李的变种，黄绿色，品质极上，肉厚、质脆、清甜。5.39.217.760 Q' q( p# u# p: M- j
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通常所说的人参果是一种原产于我国武威地区的水果，富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有保健功效。我国四大名著之一《西游记》中提及此果并加入了神话色彩。5.39.217.76( A) ^* [' p/ I) E, W. f4 n

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人心果属山榄科（Sapotaceae）人心果属（Achras），因人心果外形长得像人的心脏，故因而得名；由于它的果形有点像柿子，所以又称吴凤柿。5.39.217.76/ d3 q9 }. h2 s- d
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佛思果番荔枝科热带果树，原产热带美洲。果实清甜，有特殊气味，根、叶可做药。
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桃金娘：桃金娘夏日花开，灿若红霞，绚丽多彩；花期特长，4月～9月，边开花边结果。成熟果为紫黑色浆果，可食，也可酿酒，是鸟类的天然食源。果可食用，全株供药用，有活血通络，收敛止泻，补虚止血的功效。我们这叫“酒饼果”，在广西，广东比较多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c  u! v- H; e/ B1 A6 b, V& Y
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泰国柠檬，一般是叶子拿来做香料./ F( S9 J* Q) f+ M& X6 u4 |( X3 F
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油柑，又叫油柑子，有些地方也叫牛柑子或余柑。果形圆大，果皮光滑，果肉半透明，肉色淡黄或赤黄。油柑子的味道就是：当你第一口咬它的时候，苦苦的，涩涩的，毫不犹豫地马上把它吐掉；可是当你咬第二口时，反而感觉它美妙的清甜，越嚼越有味道。
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疯人果，因为像龙眼和荔枝，又叫龙荔。有毒，以核仁毒性最大。和桂圆比较相似，有人就用它来冒充桂圆卖，疯人果外壳较龙眼平滑，没有桂圆的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离。如果误食会造成头痛恶心、中毒性精神病，甚至还会造成生命危险。5.39.217.769 D; M6 x! f, ~* K+ B
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洛神果

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南洋红香蕉，颜色粉红、皮较厚;果肉蛋黄色,肉质细腻，含糖高、香气浓、口感好，有特殊的兰花香味。营养也十分丰富，维生素的含量极高。红皮香蕉的产量极低，一般几十车的帝王蕉里才能出一箱红皮香蕉，价格很高

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薜荔果，别名王不留行（广西、广东）、凉粉果、爬墙虎、木馒头、木莲、络石藤、风不动、麦蓝菜。具有活血通经，消肿止痛，催生下乳的功能。主治月经不调，乳汁缺乏，难产，痈肿疔毒等症，是临床常用下乳的重要药

红梨，陕西省用两种梨杂交出来的梨子，肉质细、汁多，味香甜
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香蜜果，又名蜜罐果，八月瓜等。果肉叶特甜，浓香，滑嫩，胜过蜂蜜，有“21 世纪保健果品”之称。公仔箱論壇2 g( ]+ \0 W) F; X, N

杈杷果，又名健身果，因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名无核杈把果、无核樱桃。半透明状，皮薄，果味浓甜芳香润滑。形状似一颗颗晶莹剔透的“心”。故有年轻人称食之有“爱情的滋味”

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尖蜜拉，又名小木菠萝，外型和菠萝蜜相似。果实果瓤中包着几百个淡黄色的肉包，其味极甜如蜜，香味浓郁，较菠萝蜜浓，有点象榴莲，果核心还可炒吃或煮吃，味似板栗。
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腾蔑果，口味酸后回甘。; t& v' s8 T& c0 y- N

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棕榈的果实，长的好暴力。公仔箱論壇7 `- s2 h# m, `, S4 E2 j% C* I/ d5 A, \

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zishuang

將軍

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發表於 2012-12-8 08:34 AM | 只看該作者

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痛果，具有消炎止痛的效果。在一些农村地区，常常用它来治疗由蛀牙引起的牙痛，此果实消炎止痛的同时，会吸附造成蛀牙的细菌（俗称牙虫），达到治疗牙痛的效果

真正的龙珠果。别名：龙吞珠、龙须果、风雨花、神仙果、番瓜子、山木、大种毛葫芦。tvb now,tvbnow,bttvb! Y- H5 G% [( u  t! `+ m
味道酸甜，可以清热解毒；清肺止咳。对主肺热咳嗽、小便混浊、痈疮肿毒、外伤性眼角膜炎、淋巴结炎有好处. r/ _( W; i3 X: R/ a; K
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凤眼果，又名：频婆果，九层皮，罗晃子，潘安果，七姐果，富贵子。5.39.217.76% `7 p2 u) B+ D* `  t5 M/ Q
味甘甜，可温胃，杀蛔虫。治虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。

苏里南樱桃
南美引种了苏里南番樱桃，在海南和广东种植。它的果实很美味又有营养1 ]9 g2 `# ]: c. Z7 n

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沙棘：别名：达尔、沙枣、醋柳果、大尔卜兴、醋柳、酸刺子、酸柳柳、其察日嘎纳、酸刺、黑刺、黄酸刺、酸刺刺.

楮桃
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灯笼果没成熟前是翠绿的很酸成熟后是红的很甜单成熟的果子不好保存只能在树上采摘。公仔箱論壇) N* {0 h2 [5 ?2 E7 I) r
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野生猕猴桃，里面像猕猴桃一样有黑籽，甜甜的tvb now,tvbnow,bttvb3 F5 Q! v+ s6 [8 m& o" x* O
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野生蓝莓公仔箱論壇1 X, u; n7 U. E

黑布朗

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枇杷

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蛇皮果，东南亚水果棕榈科，蛇皮果属，非乔木。其植株与东南亚草本油棕榈类似，叶自根部丛生，果实丛生于根部叶腋处。叶柄密生尖刺。果皮外密生毛刺。

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非洲薯蓣叶防己的藤本植物，长4米左右，叶瓣呈心形，果实为红珊瑚色，非常好看。每穗有40—60个浆果，看上去像串红葡萄。果实长圆形，长约1厘米，直径约8毫米，里面有种子，种子外边的果肉甜得令人吃惊，要比蔗糖甜9万倍，十分鲜美可口。因此，当地居民给它起了一个美妙的名字，叫它“喜出望外”。

现在中国广西、海南有载种，很好吃的！

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