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[健康資訊] 玉米粥

玉米粥
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【說明】
% z* n1 d8 F. P: r公仔箱論壇【玉米】味甘,平。主調中開胃。
【功效】公仔箱論壇' `. o, ?$ I4 j! v
健胃寬腸。
【材料】公仔箱論壇( O& @2 d3 X6 ?! g
玉米粉30克,糖或鹽少許。
【做法】- m" y* A# V- l8 Y- i, ?8 o+ s
將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,待熟後加入糖或鹽溫服。
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