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材料:
$ R; q3 t: Y! U( x木瓜(1片),生薑(一兩),洋薏米(一兩),冰糖(適量),水(8碗)。5.39.217.76% V/ I4 |+ b2 y7 y2 S) X- i
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做法:
6 ]& f5 H! }- d: J木瓜去皮去核洗淨切塊,生薑去皮切片拍鬆,將材料效進煲內,水滾轉慢火煲1小時,加冰糖滾一會即可。
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0 h! i" k! w0 B. h; t功效:
3 H& v$ A9 H0 S6 c8 K開胃健脾,增加食慾並迅速恢復體力,適合發育中的兒童。5.39.217.76( m8 I* q; R s- U1 P7 I
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