本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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% K4 f$ D5 Z8 X( Z" s* a6 G材料: 5.39.217.76' d# E1 ~. X; F5 `9 [( [+ }
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁:
8 D# }+ W: K/ Q4 Y5.39.217.76清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許5.39.217.760 Y' b" n! ?7 q& b
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做法: 5.39.217.769 t8 L6 S, }: z+ S
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。; @2 Q4 Q2 i3 k Y0 x
8 v+ `3 Y, K9 B6 itvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。tvb now,tvbnow,bttvb. j8 ~+ u1 _+ v! r0 } ?% x4 ^
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。6 t! |4 l$ r' b- `
) u' s8 ]$ w% A4 u% Y5.39.217.764.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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