茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 5.39.217.769 N* M. D$ a/ ^# N
自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
6 b) M r0 |5 ]0 y8 Jtvb now,tvbnow,bttvb享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E: b6 s' z5 Q- D7 ^0 o
紗布茶包袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y' g) R6 m+ X8 G
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。5.39.217.76: I* q) V I. |8 }: F- f0 W1 e- `
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。公仔箱論壇 e" v! m4 a% W* s$ L x7 E2 ^9 |
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
$ f9 S( R+ ^ E) u% D: |市售茶包袋
6 _7 f/ @- U( E6 l9 N% v7 p( E4 [公仔箱論壇市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。5.39.217.76/ o* l7 U# |' m' Z* k0 y
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
: L3 U9 {- K, N0 l2 H2 l# c3 E. ~4 _tvb now,tvbnow,bttvb紙茶包
# n3 s3 O4 ?/ p3 k# y選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。公仔箱論壇# s! l: l) x/ v u" r$ j( {
紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
$ N, U3 w. Y, v2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【養腎專用茶包】
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/ _; N: c/ K3 O: o5.39.217.76鹿茸枸杞茶
& Q& U1 h" A( y: a7 D" f5.39.217.76材料：鹿茸3克，枸杞子5克
( F% z+ P7 U0 p( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎陽，益精血，強筋骨。
& a+ J& f2 n2 F3 k) G$ a) S8 btvb now,tvbnow,bttvb菟絲子茶
; W: a& k- U- E; n公仔箱論壇材料：菟絲子10克，黑糖適量
: E# { `' B" o* l \0 ?# \" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
6 o7 G8 ~; @0 F5 H8 p9 b* \4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益腎固精茶7 _. ~; U6 Z7 k# E+ Q5 b7 w
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 5.39.217.76 U% c; c( h5 l# {* P- J$ W# n+ o
益腎固精。
+ }( J5 k* t& ~& W; o' f公仔箱論壇仙靈木瓜茶公仔箱論壇* M! ?2 l4 _* L( F) }
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
) {# [$ G6 m) N w" ?8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於冬季手腳冰涼。
3 D; i7 g8 z- G芝麻花椒茶tvb now,tvbnow,bttvb8 F# m( o% k" b' }2 |
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H: P2 W- M: v9 Q- u
益精悅顏，保元固腎。
8 N( U0 ^& S' u芝麻養血茶5.39.217.760 u5 d6 {( U0 H P
材料：黑芝麻6克，茶葉3克 tvb now,tvbnow,bttvb/ s" f) V' c1 F$ l" T1 M7 q% {. \
滋補肝腎，養血潤肺。
& g' a8 v6 }% b5 a芝麻鹽茶公仔箱論壇- A& }" [' i4 B) s
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 tvb now,tvbnow,bttvb% i+ ~- H& t- P4 z
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。
" x3 N! _0 v- w山藥白糖茶
$ A: p7 C1 Y J3 ^; Y材料：山藥10克，白糖5克 tvb now,tvbnow,bttvb: y& m, \; B, E
潤肺補脾，益腎固腸。; M; I: \+ B# M4 z! O+ n7 Z
山藥枸杞茶
" t* s. L6 ?7 @5.39.217.76山藥20克，枸杞子10克
( b' W* e9 y; ^% M8 ?. Z5.39.217.76養陰滋腎，腎陽不足。# o: h+ m g; `" ]( Z- c# P6 W
【養肝專用茶包】5.39.217.760 k# o8 z4 c8 K! l, `" ?5 n8 S
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陳皮柚子蜂蜜茶
* B: `; Z2 q& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 / e) Z+ u9 b! u. [9 ]. _# ~- Y
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。' ]! v8 s- \0 n8 w L9 w) k# K
李子綠茶
' `- v f2 Z8 u2 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：李子1個剖開，綠茶5克 . U- F Z% k' S/ a) w. ?/ Q( `
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
1 e' z3 V& E" |1 Y, X5.39.217.76冬瓜皮薑茶
: v# a4 q& N3 U) P5 [% j& D材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 公仔箱論壇$ U. r! f, m p6 @" R
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。! }8 u8 k' \6 `' J/ o6 X
桑椹枸杞冰糖茶
2 w+ c! S( f4 _- X n( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
2 J8 Z. \+ t$ f" e- R公仔箱論壇滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。* c o7 A) B9 H/ }* T
玫瑰麥芽茶5.39.217.761 }9 C- W7 [9 z w* J2 R
材料：玫瑰花3克，麥芽5克 5.39.217.769 q9 L/ _2 B; X* t0 r' V0 _
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
* Y1 H7 _/ @ ]. Y. ?% I3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮山藥茶
* T3 _2 C; T+ y/ y8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，淮山6克
* Z$ `# h( T |0 i適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
/ N9 r- \6 D1 g% w0 \' f" q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃生薑茶
: R9 |( R# F7 K2 p材料：大黃5克，生薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 F, e B) Y5 [8 C5 ?/ w- ]
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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