肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：公仔箱論壇9 S" S8 {* v: m3 C s
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糖尿病：5 ~( w' R/ |1 |0 Y# N3 Z5 l
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。5.39.217.76 E+ [' ?! S: F3 b' f2 M: f* I
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。tvb now,tvbnow,bttvb8 s7 d9 F) F! E, w
心血管疾病:
7 B5 n+ o, b6 |肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
9 X. ^( P; h R8 a公仔箱論壇研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
6 E# z' p2 f0 {. b公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
. J0 v1 U. P3 y; Utvb now,tvbnow,bttvb高血脂症和脂肪肝：5.39.217.76/ F6 v. F; c' \7 ^ v# L6 r
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
- k$ D" c* ?, r0 j, @公仔箱論壇只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F: b: m5 w2 {9 V. S
. c3 j# V0 V; Z2 O; G3 e5.39.217.76影響呼吸功能：% ~8 E& I6 r+ v) o
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。tvb now,tvbnow,bttvb- \* V6 _2 X2 `( ~% S9 [
尿酸增加形成痛風：
0 m$ @4 L; o# d0 i& |5.39.217.76根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。5.39.217.76) j: R; t& ~5 S- V
膽囊及胰臟疾病增加：) w& [. o8 Z7 q% u$ H w, |
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。$ s: T/ h& M4 ?2 H# T( q1 t
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。公仔箱論壇, e u( o) J( w7 B2 @' P
骨性關節炎的機率增加：
/ G+ M5 K" Q c0 q. R- x% Q0 u. T肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
! g" \! G1 Q, x) Z: A' R5.39.217.76減肥可降低關節痛惡化。
! H0 r$ X1 q; Ptvb now,tvbnow,bttvb與某些癌症的發生率有關：tvb now,tvbnow,bttvb! g6 i& y j8 J) N2 F* i1 n
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
/ c& T4 S6 \3 s. Q% p; g& a5 ]# ztvb now,tvbnow,bttvb易患卵巢多囊症:tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 `3 p; b1 m8 ^" w
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
& _% ?$ H0 R% S+ Z此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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