4成員工精神壓力 令僱主損失200億" Q6 E0 i$ m) a) s1 p5 m
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根據加拿大統計局資料指出,本國有四成打工仔都被工作場所壓力影響精神健康,無形中導致僱主損失200億元。安省精神科醫生聯盟(Coalition of Ontario Psychiatrists)提醒僱主,在工作場所推行措施減輕員工工作壓力,可提高精神健康及增強生產力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P' _3 D. X* F7 y+ v
; V6 Z; D& e. `7 D3 {5.39.217.76根據加拿大統計局指出,加拿大有兩成國民在一生人的某段時間,曾出現與精神健康有關的問題。四成國民在職場感到壓力,成因包括缺乏彈性的日程、工作時間長、沒間斷的聯繫、緊迫的期限、欠缺休假等。這些沒被處理的精神健康問題,間接或直接導致僱主損失200億元。有約7成的短期殘障保險索賠,都是與精神健康有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r$ M# s2 j v- c/ [0 {
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麥馬士打大學法醫精神科主管GaryChaimowiz醫生指出,工作場所壓力得不到正視,員工的身體健康也會受影響並日漸變差,包括導致與心臟及體重有關的問題。因此,尋找及解決工作場所壓力,也是僱主與僱員的工作。; ?: e5 E9 i3 D% r8 C
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該聯盟提出了以下幾項對抗工作場所壓力的步驟及方法:
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‧認識工作場所壓力,尋找壓力來源﹔tvb now,tvbnow,bttvb7 Z8 U4 W! T' m% m+ d8 b: ^
* \# [% q' t C, s/ [2 a; |1 j: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧僱主與員工間應定期進行交談,討論工作上有否壓力和困難,不可有大問題出現後才來檢討;
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( ? x2 R, s, {/ U" _; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧在工作與休息之間定下界線,可行的情況下偶爾小休一會或做點運動;
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- n: b. N6 ?5 a+ _+ U* }5.39.217.76‧嘗試暫時中斷聯繫,離開辦公室後給自己一點不受打擾的私人時間;公仔箱論壇" b$ e* W1 }8 C3 \' |
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‧好好管理工作時間,重新整理工作次序,給自己合理及可行的工作期限,積極面對壓力可減輕工作過量及休息不足的感覺;
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+ y( W: e% e8 C: S$ g& b‧僱主可停止晚間的電郵、給予彈性工作時間、讓員工放假休息、鼓勵日間多做運動,從而減少工作場所壓力,因為成功的公司都明白,員工越少壓力,生產力才會提升。 |