灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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! Q6 ~7 \" n8 \5 p0 G+ n這裏有幾種方法可以預防灰指甲：
+ w3 p" \( }8 \% i7 E7 I" T1 ?定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。
: D: P h# H& Y; A6 R& y) I& M在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。
; o0 T9 w- V& N' y* }避免穿太緊的鞋子或襪子。
d; }0 |# u: r- r3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿透氣性好的材料製成的鞋子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X* n T$ ^: x/ h1 c: `5 T
穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。tvb now,tvbnow,bttvb. {& T. f8 C& x! ]6 e1 s
每天更換鞋和襪子至少幾次。tvb now,tvbnow,bttvb% X9 }6 Z" V1 {, X4 I$ w
經常修剪指甲，指甲不可過長。
- e; ^; D6 R4 i* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。
5 I% ]; _: F8 ~ y- Y' |' Y4 n不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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- O: o5 Q6 @7 a, D如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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