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[健康資訊] 傾聽身體的無聲警訊

身體也可能在發出其他無聲警訊,我們應不時訓練自己細心觀察一番,一旦發現身體上有哪些毛病,就要花時間來改善。身體的機制是互動的,每個部位都環環相扣,透過氣在體內的運行,感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。
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因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
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因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
( s- C; R) U+ h( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚公仔箱論壇& M) j* @/ h& ~5 C, F' G- ], q4 W
若在梳頭時,感覺某一些頭髮特別敏感,這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛,則是內熱上炎的危險訊號,就要特別注意。若頭皮終日搔癢,則或是頭部缺氧了。另外,皮膚冷熱不均或變色了,要小心可能是血液循環失常的徵兆。公仔箱論壇# j0 X2 ?6 l* J6 |9 i$ X: Z2 f" V

- |6 F; I) U* r3 ?, m公仔箱論壇若有口臭、口苦、口干,舌頭呈黃、白、深紅、紫色,甚至有變厚、變大,邊緣有皺紋,或上有裂痕情況,那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護,同時是內臟、血液最直接的表徵,所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。
+ v  e$ p+ D' w* l0 G: @每天清早起床時,不妨多留意自己的舌頭情況,因它是最能顯現身體內部的氣象,每天應多十秒鐘觀察它。tvb now,tvbnow,bttvb! ~9 |7 c+ G  X: ^: i" d! ]
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如果身上長出了新痣,或身上的痣突然長大了,或顏色變了,請切勿忽略它,因為那是深層病變默默發展的訊號。# B0 k3 V+ I5 h8 F% Q, X. a
情緒5.39.217.76; Q; r, |. r6 Z
如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼,或愛發脾氣,可能是臟腑出了問題,導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈,甚至有暈倒的經驗,請不要忽略它。5.39.217.76! e* |& ^) W" l$ E6 [
硬結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y. L- T, c9 _; {" _& ~
如果在身上發現許多硬結,有的硬像骨頭般,別以為自己的骨頭長得和他人不同,或比別人多長一些骨頭而不加理會。5.39.217.76; ^8 P1 v9 s6 {' ?7 h; t$ R8 w. e( |
其實這是“氣結”所致問題,若手指關節特別粗,那可能是關節炎初期的徵兆了。
! t7 W- L4 A% t7 J( |# Y1 z2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子
# g! F, I* C, E$ u0 f( x! m; X如果脖子或頸項經常很緊、很硬,那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處,也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意,並適時的休息,若情況沒有改善可就要醫查明病況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R! S5 v' u; u, S2 `, S% v  x
酸麻腫脹
9 i% ?/ v: e; d! B% ztvb now,tvbnow,bttvb如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺,那就是病氣,是身體發出的警訊,應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感,又有胸悶時,那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。
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  • soforlee

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