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[美食介紹] 黑椒白兰地炒鸡件

  黑椒是由胡椒藤上未成熟的浆果制成的,对寒痰、食积反胃有一定的食疗效果。黑椒有一种本身独有的胡椒香味,与白肉是一种理想的搭配,如今天食单所介绍的菜肴。据营养学分析,鸡肉中磷的含量较高,会与铁元素发生化学反应,所以在进食含铁量高的食材时,尽量避免同时食用鸡肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t2 j2 u) o! ~+ _3 ^. f- L! A
  材料:鸡500克、黑胡椒20克、西芹100克、葱段40克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片20克,盐、糖、白兰地、生粉、生抽各适量。
: y+ v# O, n+ r9 C2 |9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:鸡洗净斩件,以适量盐、生抽、生粉拌匀备用;黑胡椒压碎备用;西芹洗净切段,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和黑椒碎,下鸡件小火煎至上色,然后开大火,放入西芹和葱段翻炒片刻,攒少许白兰地,以盐、糖调味便可上碟。
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