 | | 新鲜青口:1000克 |
 | | 大蒜:2瓣 |
 | | 葱:2条 |
 | | 水:5碗 |
 | | 黄豆芽:250克 |
 | | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。tvb now,tvbnow,bttvb+ |0 Z2 ?9 P+ Z0 a: b
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(3-4人份)公仔箱論壇/ j# O7 {; s; }3 s
) o6 V) x4 `! d5 stvb now,tvbnow,bttvb 调味料:
8 E6 J1 |$ H( [# f' t* y6 _ 油:2汤匙
" p& m: o3 v1 A5 _! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料酒:半碗5.39.217.765 o& k9 X. D; S# b3 o0 R
盐:1/2汤匙
. c% P+ m' r1 k e; r8 n' I. D J 麻油:1/2汤匙
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做法:
5 a! b4 g, r+ U5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! {9 g. _$ S! v4 O
2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;公仔箱論壇# V: z* z" H4 j* L
3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;
+ Z* m. Q6 O/ n5.39.217.76 4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;公仔箱論壇, b6 f2 J( k- F* v; k9 p { d
5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。; Q+ W* D; l) }
+ o# A9 w. W8 b0 @2 j% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:/ e$ i- M% A: \
补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
" C" K X; H% o8 _, r1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i6 Z6 g* }$ s+ y1 v
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1 }. }# k( }: D) e: J Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& S+ a& }' C# F' t2 |5 e+ h F3 [4 v1 x, s
& E/ P6 S, P4 a公仔箱論壇 靓汤心水
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/ f5 H& t8 F T公仔箱論壇 好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |