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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

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5个穴位,按出活力眼周肌
+ Y3 J2 K- ?- K: ltvb now,tvbnow,bttvb  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。5.39.217.763 S5 u/ N( O2 L& q" p, {9 Z
   STEP1
7 P; Y) ]* ^' ]. R. U  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”tvb now,tvbnow,bttvb* S! t5 t% r7 N0 d! |9 I
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!5.39.217.766 ?+ Z: V& c, D" K; h- |0 k$ B7 F
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。9 D$ u6 l8 _  l3 ]0 G* L

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( C5 L2 g/ X6 E$ B, e: ~5.39.217.76STEP2
! r* R: G) _( V* q5.39.217.76  鱼腰穴为眼部“缩水”
' t1 a; f8 v, a9 z1 p4 p  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
& F- y9 v  ^9 D4 y% K1 T5 [5.39.217.76  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。. g3 U2 Q, f: Q) \+ `

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( U) h$ P% @) F0 {* b3 D公仔箱論壇4 l% h% B% r( p7 C4 {
STEP3
, M, b$ }/ n! T4 ^2 f3 A  承泣穴为眼周“智能美白”
, R7 E1 L' g2 ?, {" ^2 Btvb now,tvbnow,bttvb  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。
0 m7 {1 c$ B" t, T( `, m$ R  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。
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STEP4
. B) ]2 I: {* g. A2 [" b. T! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”tvb now,tvbnow,bttvb7 C" L0 l* Y8 S$ i
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L9 A  o/ ]1 Y6 `) z# S
  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。" S' V, P* a5 q

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  睛明穴阻击眼疲惫- `8 d0 I7 R) M1 x$ c+ o3 l
  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。
* A2 \) L: F1 B0 k( n5 F+ F% C: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。
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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··
( f2 b& r7 l7 V( X7 a* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。视力越来越差了··
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