材料公仔箱論壇+ V- b+ V+ r6 K* w
合掌瓜 1個、淮山 30克、杞子 10克、桂圓肉 4粒、鮑魚 8隻、水 2公升、果皮 1角tvb now,tvbnow,bttvb2 r& @) j3 _& Q% ^
5 ^' x, T( m! m/ ~8 d5.39.217.76調味公仔箱論壇8 `- B& Z) |. r( ]- J( y) d
鹽/花雕酒各少許tvb now,tvbnow,bttvb* ^0 I. B; E* [, K& E6 r
tvb now,tvbnow,bttvb' y) a; Q0 U+ x- y3 X! n6 x$ C- v
: s/ ] O5 I* e( E公仔箱論壇做法 5.39.217.76: F5 s1 }8 A. T n& F- @
1.開大火煲滾水，下鮑魚烚 2分鐘，起肉，殼留用。
: x' W. |8 K! K( y5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# k2 {4 T9 U! n! J* `# Y3 ~7 t
2.將果皮加入清水浸 1小時至軟身。
( h: v3 Z# i& [& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n/ S" ?+ c7 q5 t# V2 a. f* W: Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將合掌瓜切開去心，再切5.39.217.765 l. R# z/ R5 m3 B( ?
; Z, ?' j) b! G3 K' ]1 O- {公仔箱論壇4.煲滾水，下鮑魚肉及殼、果皮、桂圓肉，待滾後再轉細火煲約 1小時 30分鐘。' z$ O; B5 O4 R S7 J
tvb now,tvbnow,bttvb. T- O4 u/ [$ z" D$ }. z" D
5.然後加入淮山、杞子、合掌瓜、再冚蓋煲約 1小時後，最後下鹽和花雕酒調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b( P6 q% ]2 P! J
|
發表於 2010-8-19 06:51 AM
| 
發表於 2010-8-20 11:22 AM
| 