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材料：
8 D: e9 N; c, Z* d1 }# f% ?tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。$ g r% k, e |% k5 O2 ]. @8 q/ ]
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做法： 2 R7 p/ s8 N9 y
將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' ^% c: `- i x; n
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb( X5 x( b6 r$ `4 g" t- [5 x& [6 @
提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。
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發表於 2015-6-20 07:32 AM
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