[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      3 N) n9 f7 N/ k8 A1 h* H; N
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y1 a' O# P0 a5 s

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做法：      
0 u5 W& W+ t4 P+ o$ ?- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。) _, I! [- t( R
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb, U- V% E8 O- L( z3 c
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。