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[藥膳] 補血明目湯

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材料:      tvb now,tvbnow,bttvb6 x) R2 \* l2 D" I
素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。( z. s& I/ j: B

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. ~) p! K1 A6 T$ b做法:      / v( @; j. j$ H# g
南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。公仔箱論壇' y' l% \0 s" w9 y1 b% T
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