$ Z* e/ d: a0 Z+ o2 D( q% z5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb2 T1 V% }2 N+ w7 c) J$ E/ T
雞肉.....350克 [切塊]
4 l4 V9 R1 n& D/ Q+ B; g罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半8 M: |+ {# M9 K3 ]( R
甜椒.....1個 [切塊]
9 {* `- i4 V! U$ Stvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨.....1個 [切片隨意]
$ `% y* |( E: W) b
" {4 J) ~6 I7 w+ I5.39.217.76+ k& }- |6 u6 ]) p: V& J' f
醃料
' q' e9 B( G5 b) _0 h& ?蠔油.....2湯匙/ Z" r: ?/ \) p8 l# R6 K
芝麻油.....1茶匙
: j. F8 R9 d9 `: k" t5.39.217.76粟粉.....1/ 茶匙" j7 c1 U. M9 ]# u8 Z. _
/ g: ]( R5 L1 R0 \! z) U3 T
- k) b# F# r+ c/ x/ ^# i芡汁公仔箱論壇+ k: F8 B6 y2 r9 |+ Y' x( G
舊庄特級蠔油.....2湯匙
9 m" i2 l) f d7 Q- r% h KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋.....2湯匙5.39.217.76- n5 U) u/ s5 ~
水.....3湯匙
$ U* t8 J8 g) r$ }* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1湯匙
7 k! a( g$ G4 ^) w7 }" h3 h公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
% J; i/ k/ X, O" r! K) h5.39.217.76, e8 Q2 X( e0 M1 H9 N
5.39.217.769 p$ a3 `2 p) q6 d
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 H3 k) ]1 |4 i3 }$ Z1 R2 z
1.雞肉與醃料拌勻。
8 @) X8 Q. p E1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I/ }) ~$ l9 b B8 f [$ k2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
! H* ` y: @2 v8 |1 L; G公仔箱論壇5 Z9 v4 U+ x+ C* ]! M. J) a1 C+ ?
3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。 |