5.39.217.76- k: y$ r* m8 j e( l3 c+ \
材料: 0 j2 C2 T/ d5 H+ ]: T8 j. Q$ i! w
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)) Z. }$ s5 C; Y; Q/ A0 j0 I
5 l0 T0 R8 b$ mtvb now,tvbnow,bttvb
3 `8 Q+ j8 ?4 m' }0 }0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
9 ?! \$ E# y4 C$ h( |0 B4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
0 l& p( R% i. x2 `1 l$ K# W5.39.217.76
' w# O8 [3 X3 a公仔箱論壇& B5 d& Y) V7 u6 n4 y) p
芡汁:
% G* ]" B% ~" R酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)5.39.217.76, @' m1 f) l, a; S# l. d
$ k* h5 E0 ~/ c- m8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
) y- a' x" m, f6 Y2 v9 ?6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) p4 i D2 `7 Z& L* i) U& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排與醃料拌勻。
9 ~& @/ _$ e* v q公仔箱論壇
6 g9 E k3 G0 _2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
& F3 `0 z: C& ]* ~: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o$ R; l3 w9 ~) i, C
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n. \" ~9 \, \
R6 l. \6 U! R1 ]8 F4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。 |