放下這15件事，你將更加快樂

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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇7 {. d* V" q. `; w- |3 R& r. z
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。: d1 J( A& ~9 M3 \( X

仔細想想，這真是的值得的嗎？公仔箱論壇" T8 S: C! ^+ Z* I% j' a

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這5.39.217.76& Q9 J, d% G, M
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。5.39.217.76! F# r9 M! N* p; W) y, B7 h+ e
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌5.39.217.762 `: j$ x6 {) U" O: S
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去0 q- b4 K% q$ O
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁公仔箱論壇  z$ W! G) z/ z: x
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇  F& Q5 t- y" ?* }

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是$ {/ L# v& m9 D# \+ k
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇# G, h2 F# m, d
能量。0 \  V. ?( k4 u/ b( B
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' V% M& N$ `9 C( [3 ~
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘; d& M/ o5 G4 o) J: b
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇6 d( V& J* l& }: N8 J
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb  Y% Y& R% Y! W
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人2 O) F/ B9 O* w$ S% r& N! C: z
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。  Z) E5 M  e. ^+ S# j( ~+ @7 O
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。9 t- Y1 X- V/ X, z. W9 S" E2 f

12、放下藉口。公仔箱論壇9 w1 X3 N3 k1 u  E9 p6 i+ a. M
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \* y, J8 ^. u6 B% A5 a
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺2 V: `8 x) ^1 s! P: r8 a7 I, K' K
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R$ c9 ]+ s3 X5 Y8 g" r. p

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇1 k# d& |8 v7 x6 U# [
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇  Z1 B7 Y5 Z  o
識，僅僅活在當下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j3 j2 p$ l7 G2 C2 p& x
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此$ `" }$ [- V8 d& K( u" G
。但是這依然不是不可能的。5.39.217.76: b; l: [* j4 _1 f
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W; c- k5 [* G
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着tvb now,tvbnow,bttvb2 `9 N: l  W4 V! m
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去5.39.217.76" t- }4 z% i8 ]+ _, ]9 s! U
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安3 V5 |3 X7 X- f: Y
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。' f1 o7 r8 C8 j4 {) f

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5 p5 g) c6 f5 p! N6 c$ s
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。5.39.217.76+ L+ `0 e6 G/ D* _0 c# `- U/ z

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.76. z! a  T% l3 d# H; {$ k8 G
為自己的人生而活。/ `* x! z) O7 M4 s' ~

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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